“疲劳”相关日志

  • 轻云朵飘飘
    眨眨眼睛缓解视觉疲劳5小时36分钟前
    作者:轻云朵飘飘 标签: 眼睛  按摩  电脑  症状  疲劳 
        缓解疲劳:特意眨眼三百次,一定是很新鲜的说法,那就行动起来吧,从姿势、习惯和保健运动做起保护眼睛。   专家介绍,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息,给眼睛“放假”。   短假:用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20—4...
  • 好为人师
    消除心理疲劳23小时40分钟前
    作者:好为人师 标签: 心理  疲劳  保健  睡眠  学习 
       紧张的学习、生活压力使你心理疲劳,让你无处可逃,因而你只有学会消除心理疲劳,才能适应竞争激烈的社会,这儿介绍几种消除心理疲劳的心理保健措施:   1、转移法  设法让正在忍受精神痛苦折磨的人,离开眼前的困难,转移自己的注意力,暂时丢开一切,去寻找快乐。例如去唱歌、 散步或去...
  • 美容保养及彩妆知识
    五个方法轻松消除 心累!1天1小时前
    作者:美容保养及彩妆知识  标签: 胡思乱想  疲劳  消除  包袱  密友 
         人们的很多心理活动都是额外的心理负担,因为许多时候着急与担心根本于事无补。美国某著名大学对2842名一周工作超过100小时的工作者进行了调查,结果表明:“工作超时与工作焦虑之间其实没有什么必然关联。”  确实,很多时...
  • wodebaby网
    用“脑”过度该咋补2天前
    作者:wodebaby网 标签: 便秘  饮食  疲劳  食物  营养 
         长时间使用的电脑的人,如果不能及时补充维生素A和锌,除了有眼疲劳外,还会有眼灼热、发痒、结膜充血、发炎、眼球疼痛以及眼屎增加,发生结膜炎、角膜炎等现象。另外,由于久坐,活动少,缺少日晒,也会给身体带来许多意想不到的毛病。用“脑&rdquo...
  • 阿步
    疲劳3天前
    作者:阿步 标签: 北京  公司  疲劳  工资  检查 
        北京堵车是越来越多了。在公司不远的一路口,除了大半夜外,其他时间几乎车流量很饱和,到高峰期,是比堵无疑。而公司已经快到六环了。今天因为体检,要去市里医院,走八达岭高速,没想到,从清河一直堵到北沙滩,高速费白交了,30分钟的路程,用了一个多小时。 &nb...
  • 小顾的博客
    中医食疗帮疲劳眼睛充电3天前
    作者:小顾的博客 标签: 中药  中医  疲劳  饮食  食疗 
            1、心肝火旺型   这种原因的视疲劳常常表现为眼睛发红有疼痛感,眼屎增多,眼睛怕光,光线稍强就会流眼泪等症状,同时还有头晕胀痛、耳鸣、嘴巴苦,喉干等现象。心肝火旺的人情绪急躁易怒,睡眠质量很差,常常做噩梦。小便黄,大便干结,...
  • 邪神
    过度疲劳3天前
    作者:邪神 标签: 疲劳 
        一早赶7:40的车去慈铭体检,除了开始几项,其他全部都在等,侧疲劳度,结果我的数值是35(正常值:60~80),医生说是慢性疲劳,长期疲劳造成的过度疲劳,需要休息……回想了一下,最近确实是很累的,从9月开始一直到现在总感觉...
  • 轴承常识
    轴承疲劳寿命的基本概念3天前
    作者:轴承常识 标签: 轴承  寿命  疲劳  计算 
    一般意义的轴承疲劳寿命是指一定技术状态下(结构、工艺状态、配合、安装、游隙和润滑状态等)的滚动轴承,在主机的实际使用状态下运转,直至滚动表面发生疲劳而不能满足主机要求时的轴承内、外圈(轴、座圈)相对旋转次数的总值——总转数。当轴承转更大致恒定或为已知,疲劳寿命可用与总转数相应...
  • 轴承常识
    轴承疲劳寿命的基本概念3天前
    作者:轴承常识 标签: 轴承  寿命  疲劳  计算 
           一般意义的轴承疲劳寿命是指一定技术状态下(结构、工艺状态、配合、安装、游隙和润滑状态等)的滚动轴承,在主机的实际使用状态下运转,直至滚动表面发生疲劳而不能满足主机要求时的轴承内、外圈(轴、座圈)相对旋转次数的总值&m...