“捏法”相关日志

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  捏脊17天前

  作者：鱼鱼　标签： 拇指  肌肤  食指  捏法  松紧 

       捏法作用于背部称为捏脊或捏积。捏脊不仅可用于儿童，而且也可用于成人。捏脊能很好地调节脏腑的生理功能，特别是对胃肠功能有很好的调节作用。捏脊能调理胃肠蠕动，促进消化吸收，提高人体抵抗力的作用，并对失眠有一定效果。捏脊方向为自下而上，从臀裂至颈部大椎穴。...

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  穴道基本刺激法—捏法553天前

  作者：体、手、足、耳、穴、食健美世界！　标签： 穴道  捏法  一面  刺激法  呼吸 

    ●　穴道基本刺激法—捏法 　　捏法是用于穴道狭小之处。捏时用拇指和食指指腹部分，由左右或是前后捏，一面深吐气一面用力捏。其次一面深吸气一面暂停捏，并稍微移离指头。此时的呼吸须自然呼吸。捏法也因穴道而异的，不同的穴道可适当地采用最...