“木耳”相关日志

  • 爱情家园
    蔬菜汤4小时12分钟前
    作者:爱情家园 标签: 蔬菜汤  牛蒡  瘦身  鲍鱼  木耳 
    博野精口设计7夜瘦身蔬菜汤●瘦身本理:食用一碗蔬菜汤所获舍的寒量约40卡,一餐估量吃个5碗就颇令我另眼相看。而统计上去通常一餐摄与约200卡路面右左,添下晚、午餐丰盛平衡摄弃的冷质,一地高往保持在基本代谢率1200卡以停,想不瘦也易。●瘦身后果:以畸形的加沃快度往看,一周瘦个2~3私斤皆算非衰弱范畴...
  • 枫叶
    酸汤饺子10小时23分钟前
    作者:枫叶 标签: 饺子  木耳  豆腐  韭菜  海米 
        材料:韭菜 木耳  鸡蛋  豆腐  海米     做法:1.豆腐切碎用盐腌上  韭菜洗净控干水份切碎 鸡蛋炒熟剁碎 木耳海米剁碎(豆腐一定要用盐腌一下,去豆腥味)  &nb...
  • 天涯也有海
    新学会做的菜13小时22分钟前
    作者:天涯也有海 标签: 木耳  芥末 
    老大说木耳是清肺的,像我们这些成天吸二手烟过量的人应该多吃一些。 买了木耳,又不想动火。。。。。。 最后想了个折中的办法,凉拌芥末木耳。。。。 即便不会,还是很认真上网找了图解和说明,边看电脑边做。。。。 四十分钟以后,哇!!成功。。。。。。把大家辣到不行,问我放了多少芥末。 我很认真的说,半瓶啊!...
  • wo迷糊虫
    生活小窍门14小时47分钟前
    作者:wo迷糊虫 标签: 香菇  木耳  保鲜膜  冰箱  饮料 
        1、擦丝器巧制肉馅:用擦丝器将冷冻肉擦成肉丝,再稍微剁几下,就可以制成理想的肉馅,只需要5分钟就可以完成,而且做出的肉馅细腻均匀。  2、蔬菜保鲜法:1)用大白菜叶包裹青菜,可以保鲜数天,蔬菜不要沾水;2)用旧报纸包裹蔬菜,然后放入塑料袋中,注意塑料袋...
  • 经典好文章
    鱼香肉片1天8小时前
    作者:经典好文章 标签: 木耳  肉片  川菜  酱油  料酒 
    【菜名】 鱼香肉片 【所属菜系】川菜 【特点】 有似鱼的香味(鱼香是川菜中的名味)。 【原料】 瘦猪肉400克,净青菜50克,木耳3克,混合油75克,酱油20克,白糖、料酒、葱、泡辣椒各13克,醋2克,蒜姜各8克,味精3克,盐5克,湿淀粉13克,汤适量。 【制作过程】 (1) 肉切成薄片(宽2...
  • youyou的心灵小窝
    便宜下饭菜--江南菜木耳炒五花肉1天8小时前
    作者:youyou的心灵小窝 标签: 江南  木耳  宿舍  下雪  五花肉 
        前两天在宿舍听江门电台时,无意中听到一个介绍当地美食的节目,介绍的正是这道江南菜木耳炒五花肉,于是今天休息在家就试做了这道菜,味道还真不错  ,甜甜的、脆脆的,很好送饭。     江南菜在我们这又称&ldqu...
  • 医目了然
    冬季食用以下蔬菜须提防www.97165.com1天19小时前
    作者:医目了然 标签: 蚕豆  秋水仙碱  紫菜  黄花菜  木耳 
         新鲜黄花菜所含秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质,食后会引起类似急性肠胃炎症状,极易误诊。而干黄花菜在加工时经清水充分浸泡,已将大部分秋水仙碱溶出,所以一般不会中毒。四季豆和菜豆它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时,应先将其煮熟,然...
  • 可口可乐
    让蔬菜炒起来更香的五十三招 2天前
    作者:可口可乐 标签: 土豆  萝卜  海带  木耳  蔬菜 
      让蔬菜炒起来更香的五十三招      1.开水点菜质增色佳妙青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用水点菜,影响脆口。   2.炒菜巧下盐如果你用动物油炒菜,最好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对人体有利。如果用花生...
  • 清秋
    11.19周四 9~16 出太阳了,温暖~ 小礼物canon2天前
    作者:清秋 标签: 相机  木耳  潮州  豆腐  蛋糕 
    鲮鱼酿豆腐    蒜子焖黄鱼  潮州卤水(猪肚+蹄筋+川辣香肠 11.14周六晚餐: 鲮鱼酿豆腐   蒜子焖黄鱼  潮州卤水(猪肚+蹄筋+川辣香肠)炒生菜    酸菜肥牛煲 韭菜包菜肉饺 鲮鱼胶+客家豆...
  • 西马社区卫生站
    为男人打造一周减肥食谱2天前
    作者:西马社区卫生站 标签: 减肥  瘦身  黄瓜  木耳  早餐 
         周一:早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;  、      午餐:冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗(1两),黄瓜凉菜1碟;      晚餐:苹果。 &nbs...