“马悦凌”相关日志
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腰椎疼痛的根源和治疗方法3天前
- 作者:黄亚光 标签:
马悦凌
黄亚兴
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班主任:他(黄亚兴)腰椎的问题是怎么回事儿?
马悦凌:腰椎跟寒凉有关,。我们书上有专门治疗腰疼的方法,在他腰这个地方贴上姜片然后给他熏,熏完了以后刮痧或者走罐,就是在腰的部位,去掉寒湿,腰很明显会很舒服。。其实我们现在所有僵硬的,疼痛性的毛病都可以...
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温度是决定身体状态的根源3天前
- 作者:博客大讲堂 标签:
马悦凌
博客讲堂
温度
李颜
黄亚兴
- 马悦凌:一谈到疏通经络的时候,大家首先想到是运动和按摩。我跟大家讲,温度才是决定我们讲是否人是僵硬的状态。像水,当它结冰是温度让它结冰,也就是说让水能流动起来是温度,温度高一点自然会流动,温度一高所有的是扩张状态,只要我们长期存在吃的是温热的,我身体里是温热的,我...
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造成腰椎疼痛的原因3天前
- 作者:博客大讲堂 标签:
马悦凌
健康课堂
李颜
黄亚兴
腰椎疼
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班主任:他(黄亚光)腰椎的问题是怎么回事儿?
马悦凌:腰椎跟寒凉有关。我们书上有专门治疗腰疼的方法,在他腰这个地方贴上姜片然后给他熏,熏完了以后刮痧或者走罐,就是在腰的部位,去掉寒湿,腰很明显会很舒服。。其实我们现在所有僵硬的,疼痛性的毛病都可以用艾...
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你会盖被子吗?3天前
- 作者:博客大讲堂 标签:
马悦凌
健康课堂
李颜
黄亚兴
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班主任:工作健康,一个都不能少,马悦凌白领健康课堂现在开始。今天我们进入第六课的学习,和全身僵硬说拜拜。大家起立,老师好!
马悦凌:同学们好。
黄亚光:我每天早晨起来的时候,觉得腰特别的疼,要折的感觉,不知道是什么原因。以前也照过片子,可能就是因为体重,脊椎有...
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第六课:和全身僵硬说拜拜3天前
- 作者:博客大讲堂 标签:
马悦凌
健康课堂
僵硬
腰疼
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第六课 和全身僵硬说拜拜
一、你会盖被子吗?
班主任:工作健康,一个都不能少,马悦凌白领健康课堂现在开始。今天我们进入第六课的学习,和全身僵硬说拜拜。大家起立,老师好!
马悦凌:同学们好。
黄亚光:我每天早晨起来的时候...
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