“麻山药”相关日志
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麻山药的四种经典吃法吃出健康15天前
- 作者：欢喜藤铃 标签：
麻山药
山药
吃法
健康
蜜汁
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麻山药富含胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C、淀粉酶以及粘多糖等营养物质。其中，胡萝卜素、维生素C等具有抗氧化功能，并可提高人体免疫力。“而粘多糖与无机盐结合，可增强骨质。同时粘多糖对心血管也很有好处，高血压患者常吃麻山药可预防...
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麻山药337天前
- 作者：林中豹 标签：
麻山药
减肥
食品
腹泻
淀粉
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麻山药：性温味甘，无毒，有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，所以补而不滞。...
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你吃麻山药了吗955天前
- 作者：一步两步 标签：
麻山药
岳母
萝卜
老婆
山药
- 我的老婆学的是中医，所以，在吃的上面有时也讲一些养生之道。比如：秋天是萝卜收获的季节，所以我们的餐桌上肯定有白萝卜、红萝卜、心里美萝卜等，古语云“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，对于萝卜，我们一是变着花样做，二是心里想着健康，所以我们吃起萝卜来感到很香，很有味道。最近，岳父...
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推荐你吃麻山药969天前
- 作者：九个棱角 标签：
硬皮病
山药
麻山药
人体
美容
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现代科学分析，山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生；可减少皮下脂肪堆积；能防止结缔组织的萎缩，预防类风...
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西红柿炒山药 985天前
- 作者：家有俊男 标签：
麻山药
山药
西红柿
春天
- 1） 麻山药去皮切片用开水焯后备用。
2) 西红柿切块。
3） 锅里放油，下西红柿炒炒。再下山药片接着炒。不用再加水，西红柿会炒出汁儿来。觉得山药片可以吃了，就撒了一点儿盐，炒炒，...
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[光彩私房菜]培根卷的新创意——培根山药卷987天前
- 作者：靠近你 温暖我 标签：
培根
麻山药
山药
沙拉酱
私房菜
- 制作培根卷，首先要了解培根是什么？培根又名烟肉（Bacon），是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘，将之切成薄片，放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好，常用作为烹调，烟肉被视为肥胖的主要来源，但因为美国推出了低炭水化合物减肥法，烟肉致肥的观点渐渐改变。
培根...
