“芦笋”相关日志
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节后女人必吃10种排毒食物70天前
- 作者：印迦瑜伽交流中心 标签：
排毒
薏仁
苦瓜
芦笋
红豆
- 节后必吃的排毒食物
1、绿豆
绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。
2、燕麦
燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加...
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激发孩子食欲的营养美味73天前
- 作者：胭脂匣子 标签：
山药
芦笋
西兰花
营养
菠萝
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激发孩子食欲的营养美味
每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴，不仅卖相好，孩子们也很爱吃哦。
麻香大虾
原料：鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克，食盐、鸡精、料酒、糖少许。
做法：
1、鲜虾去壳，加入食盐、鸡精、料酒、糖调味（料汁要浸...
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蕃茄炒菜花；蘆筍豆腐干74天前
- 作者：蔡夏夏單調又幸福地小日子^0^ 标签：
芦笋
西红柿
妈妈
蕃茄酱
豆腐干
- 當～～～位于Jurong Point B1素之物語，一家專門賣素食跟健康食品的小店，麻雀雖小，五臟俱全，各種素羊肉，素牛肉，素培根，素蝦素魚，素點心，素蠔油，素~素~素~素~素。。。。。我的馬玉山，素肉醬，organic food都是在這家買搭～
有點小姑娘樣子好伐～明年還要...
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专家点评真正能减肥的几种蔬菜74天前
- 作者：鞋子 标签：
减肥
芦笋
健康
纤维素
冬瓜
- 1.黄瓜: 黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
2.白萝卜: 白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。
3.韭菜: 韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用...
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激发孩子食欲的营养食谱75天前
- 作者：搜狐健康养生 标签：
西兰花
山药
芦笋
冬笋
维生素
- 每种食材都有其特殊的风味。下面这几道香浓、美味又有营养的菜肴，不仅卖相好，孩子们也会很爱吃的。
麻香大虾
材料：鲜虾250克、芝麻75克、蛋清100克，食盐、鸡精、料酒、糖少许。
做法：1.鲜虾去壳，加入食盐、鸡精、料酒、糖调味（料汁要浸入味）。2.将虾逐个取出，蘸上蛋清和芝麻...
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减肥又能气色好食物77天前
- 作者：果果养生吧 标签：
减肥
减肥法
三文鱼
芦笋
营养
- 减肥是女人永恒的话题。怎样做可以既能减肥，又能保证足够的营养呢?
今天的博文拟在向爱美的女士介绍一条通往苗条之路的捷径，即：多吃8种食物，可以让你既减肥，又靓颜!无论你是低脂减肥法的实践者，还是低碳水化合物减肥法的坚持者，都不妨大胆尝试吧!
1、生菜——给低脂减肥者补充丢失的...
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Gourmet Sat79天前
- 作者：布衣 标签：
梅子
芦笋
面包
蘑菇
南瓜
- 早上很早醒来，一直睁着眼躺在床上。接到D打来的电话，叫我配她去逛街，我想着反正呆在家里也是呆着就答应了。其实她是得到一条可靠消息，称south yarra某条街的某个店疯狂打折，而且还不是天天开门的那种。然后我就被忽悠着去了，到那里才发现完全不对我的胃口。本来就对衣物没什么兴趣，加上又不是我的风格，...
