“六三”相关日志

  • 6.3 心窝
    成员名单16天前
    作者:6.3 心窝 标签: 六三  成员  名单 
      陈静雯 李剑旖 吕大衍 李牧人 林志盛 王雅琪 林巧玲 吕小衍 钟毓莹 杨少泽 曾雅 王智聪 李万玲 李民 林晓雅 林珏贤 唐诚毅 刘晶 陆倩倩 朱泽杰 项  杰 吴南璟 林舒悦 黄雪盈 黄婉婷 杨裕飞 江岚钧 ...
  • 6.3 心窝
    我的班级22天前
    作者:6.3 心窝 标签: 班级  六三 
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  • 西师附小--小勇士
    运动会206天前
    作者:西师附小--小勇士 标签: 六三  张天娇 
    我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的校运动会。 一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。 随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,大踏步向主席台...
  • 西师附小--小勇士
    运动会206天前
    作者:西师附小--小勇士 标签: 六三  张天娇 
    一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔,想必给了我们难以言喻的激情。于是,我放下手中的笔,去感受脉搏与心跳的激烈。 在期盼中,在意料中,是悲是喜,是欢是狂,都未可知,但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现,结局...
  • 西师附小--小勇士
    击剑简介206天前
    作者:西师附小--小勇士 标签: 六三  西师附小  朱宇慧子 
    击剑是体育运动项目之一。运动员穿戴击剑服装和护具,在击剑场上以一手持剑互相刺击,被先击中身体有效部位的一方,为被击中一剑。有多种进攻技术和防守技术,并在规则许可的范围内运用各种战术取胜。   比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑,女子花剑、重剑、佩剑。均有个人赛和团体赛。团体赛为每队3人的队际相遇赛。个人...
  • xsfx0811的博客
    体育知识261天前
    作者:xsfx0811的博客 标签: 六三  张天娇 
    四类人不宜参加长跑 由于曾出现过马拉松赛参赛者猝死现象,因此以下人员不适宜参加长跑。 一、有潜藏疾病者。此类疾病主要是心脑血管疾病。 二、平时无体育锻炼者。如果运动量大大超出平时负荷,产生运动过度紧张,会造成猝死或者其他运动伤害; 三、轻度活动就有胸闷、头痛、头晕等不适症状者; 四、老年高血压和糖尿...
  • xsfx0811的博客
    体育知识261天前
    作者:xsfx0811的博客 标签: 六三  张天娇 
    长跑是对身体非常有益的体育项目,但是如果不掌握一些技巧,可能会让身体处于极其疲惫的状态,为此,长跑前一定要做好准备活动,跑步过程中掌握好呼吸是最关键的。 跑前做简单热身操 有些人不习惯做热身运动,而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。 长跑最好四步一...