“两腿”相关日志
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我的瘦腿经历分享——瘦腿精油185天前
- 作者：云想衣 美容美体 标签：
瘦腿
精油
动作
按摩
两腿
- 太感叹了，10多天的坚持没有白费，强烈推荐给想瘦腿的JM们一个好东西，自己亲身体验的瘦腿精油~~
这图是我从她家网店上复制的，呵呵，点击大图可以查看详情http://s.click.alimama.com/a/qXw59YZhTFs=-13071...
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简便易行的家居健身操185天前
- 作者：武汉博爱医院 标签：
家居
健身操
两腿
屈伸
姿势
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简便易行的家居健身操
日常工作繁忙的朋友可不能再克扣身体锻炼的时间了，也不要再眼馋别人学会了几种拳术，“螺蛳壳里一样做道场”，利用居室中的“一亩三寸地”，进行简易的健身活动，效果也不错哦！
晨练床上健身操1. 转头屈脚踝睡醒后，人有时感到头昏脑胀，这...
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虚灵188天前
- 作者：太极笑笑生的博客 标签：
太极拳
两腿
地下
练拳
空中
- 虚灵
最近练拳感觉有些不当,脖子很僵硬。可能是领的意识太重。
李雅轩说，虚灵顶劲往上担 ,松沉稳固座下盘,脚下沉稳,是以气沉于丹田，注力于两脚两腿,达于地下，如地下有电吸着于两脚两腿，使脚腿地三者成为一个整体也。就在练拳的时候,头脑里思想中也要常想着这个问题，使头脑神意虚灵上顶于空中，与空...
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任何人都能做的居家瘦身操 效果立竿见影192天前
- 作者：xsbnj 标签：
瘦身
瘦身操
两腿
臀部
看电视
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任何人都能做的居家瘦身操 效果立竿见影，转腾讯。
很多爱美的MM总是在借口太忙没时间锻炼，其实，只要花点心思，起床时、刷牙时、看电视时都可以随时随地瘦身哦，运动量不大，易于坚持，效果立竿见影，赶快来试一试吧!
7：00 起床
1）早晨起来不要马上下床，而要充分伸个懒腰，调整夜间...
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文学的穷途末路193天前
- 作者：蚂蚱眼 标签：
穷途末路
得瑟
稿子
富裕的联想
两腿
- 下岗，就如同人掉空里了，世间的好事开始与你无关，孬事！像闷雷，又像响屁，甚至也像挂钟的指针，嗒嗒地向你走来。
自从单位把我打发了，我从社会与家庭得到了唯一的富裕，就是时间。每天一早，给老婆孩子做完早饭，再看到她们母子双双走出里院，走出胡同，时间...
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