“练拳”相关日志
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一眼看过去，差点把练拳的老太太看摔了406天前
- 作者：应物自然 标签：
出世
入世
物外
太极
练拳
- 上接 2008-10-15 | 闪开正中定横中
今晨下雨在楼下停车棚一块空地练拳走来一位老太太看了一会，走开了练完拳，准备回去一转弯，看到了那位老太太老太太正练到独立打虎我看到她时，她也看到了我老太太一分心，差点摔倒朝我笑了笑——“怎么站不稳呢...
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应物自然有问必答论坛贴连载（023）423天前
- 作者：应物自然 标签：
太极
太极拳
发布时间
有问必答
练拳
- 上接 2008-10-09 | 应物自然有问必答论坛贴连载（022）
---------------------------------------------------------------------------------- 作者：独活-- 发布...
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练太极拳要点427天前
- 作者：西湖龙井 标签：
太极拳
要点
呼吸
练拳
动作
- 太极拳是武术瑰宝之一，日益普及，习练者日众。在传习过程中，常有随己意而变其形式者，致久练无功。今就练习太极拳时须注意的几项要点，结合当年先父存周公教我们练拳时讲授的内容及个人体会，就正于同道。
一、用意不用力
练太极拳时要用意不用力，全身松开，包括呼吸在内，不...
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今天练拳感觉丹田位置过高445天前
- 作者：太极笑笑生的博客 标签：
丹田
重庆大学
过高
练拳
- 9月20日,星期六,多云
今天在茶楼改稿子一天.
晚上和师父吃完火锅,一起到重庆大学打拳一会.
觉得自己平时所体会的丹田位置过高，对于丹田有说肚脐以下两个手指，三个手指，也有说3寸的。
我以前都是按照三个手指来操作的，但现在感觉三寸更好。更容易建立核心的意念。...
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关于练拳时要不要有打人的意识449天前
- 作者：应物自然 标签：
太极
境界
太极拳
打人
练拳
- 接上篇《关于立身中正》问题：人常说练拳无人若有人，用时有人若无人，看应物的拳架从武字上讲，好象完全没有意识？答： 在应物初习太极拳的时候，靠的就是记忆每招每势的用法来记住拳路动作的，后来练久了，想法有了很大的改变。 现在认为：在...
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阳光明媚练太极464天前
- 作者：祥云缭绕 标签：
季节
练拳
- 今天天气晴，阳光明媚，温度18—28度，湿度50%—70%，人体的最佳温度和湿度。多好的季节，加入锻炼的队伍，楼下就有打太极拳的，加入。
40分钟下来，...
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太极拳入门须知472天前
- 作者：无尘绝学V太极V 标签：
太极拳
太极
太和
练拳
须知
- 一、不可自专自用，固执不能。专求力则凝滞不灵，专求重则圆转不活，专求气则拘泥不通，专求轻神意涣散。身外形顺，无形中自增力感；心内中和，无形中自增灵感。练至功行圆满时，凝神于丹田则身重如山，化神成虚灵则身轻如羽，得其妙道，若有若无，若实若虚，勿忘勿助，不思可得，无...
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练拳亦能开悟479天前
- 作者：梅林流汗---苏州梅花拳爱好者 标签：
练拳
悟性
- 最近一年，无论工作还是生活很多时候都能应付自如，想想自己一直是个很笨的人，对于人情世故等都一直不知就里，没有办法来处理。最近尤其是与人的关系，很多时候都能一下子抓住对方的心理和关键点，这得益于自己一直坚持进行梅拳的锻炼，这么多年终于有了一点点成绩。
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学拳记录之多交流才能有所得482天前
- 作者：大岗刘上空的记忆 标签：
聊天
练拳
区别
走样
动作
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多交流才能有所得
作者：大岗刘上空的记忆
近日，练拳以后就和儿童公园的老师们聊天。聊天也是一种学习。在聊天中，老师们给了我很好的建议。老师们都是练拳的高手，他们看我的缺点却是看的很清楚。
张老师他指点我，说我练拳不练意，这也是我以前发现的正想改正的地方。听了他的指点以后...
