“立定跳远”相关日志

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  KFC卡通人物－－奇奇38天前

  作者：让星星住下来　标签： 立定跳远  舒展  奇奇 

      好久没有带舒展去KFC了，有机会路过就进去了，给舒展买了一个儿童套餐，KFC卡通人物－－奇奇的立定跳远，舒展玩得正欢呢！不得不佩服KFC的促销手段，总能利用孩子们的特点紧紧抓住他们的心、、、   ...

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  中国加油 奥运加油66天前

  作者：我爱木子　标签： 立定跳远  呼啦圈  比赛  奥运 

    中国加油 奥运加油     最近，我在少年宫参加了小小体育节。     下午一点比赛开始了，我先参加了“立定跳远”，我站在线后，两手用力摆动，双眼一闭，猛地向前一跳，跳出1.5米的成绩。  ...

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  生命在于运动87天前

  作者：在路上...　标签： 跑步  俯卧撑  立定跳远 

          开始跑步半月有余了，随着年龄的增长，越来越意识到强健体魄的重要性，以前爬楼梯就当是玩，现在坐电梯坐的，爬几步楼梯，是腿也喊累，肺也叫屈!不锻炼是不行了....     每天跑步的距离大概有15...

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  立定跳远101天前

  作者：睿睿的乐园　标签： 立定跳远  进修校 

  立定跳远 这段时间，病毒比较猖狂，加上高三学生报志愿等事情，没能及时写上睿睿的点滴，更没能及时到朋友你家坐，请大家谅解！有空我会常到朋友家！现放上睿睿十天前立定跳远的精彩镜头！ 预摆 起跳(妈妈没照好  ) 腾空 落地缓冲 这一脸的汗水啊！运动后，大汗淋漓就是舒畅！ ...

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  立定跳远易出现的常见错误及纠正方法161天前

  作者：祝我幸福　标签： baihc  立定跳远  常见错误  纠正方法 

  1．预摆不协调 产生原因：动作概念不清纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。 2．屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。 3．...

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  立定跳远219天前

  作者：轩轩博客　标签： 立定跳远 

  我去年为了中考的这个，天天在家里练习。离中考前较长一段时间你可以回想回想哪些技巧，穿上摩擦力稍微大一点的鞋子，然后练习，可以用尺子量量，...

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  女儿 真棒543天前

  作者：含嫣　标签： 800米  立定跳远  实心球 

     周一下午,女儿去二中参加中招体育考试.我有点担心.上周在学校的模拟训练中,孩子把脚崴了,我担心她没法参加考试.体育成绩要记入中考的总分中.下午孩子打电话告诉我,考了28分(总分满分30分).实心球满分(10分),立定跳远满分(10分),800米8分.在崴脚的情况下,能考出这...

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  体能测试544天前

  作者：忆蓝　标签： 体能测试  立定跳远  仰卧起坐 

       昨天终于吧体能测试给PASS掉了~~~      拼命的后果就是早上起来腹部疼，腿疼~~~可怜啊，555555      体能测试有4个项目，身高体重/肺活量/...