“老木”相关日志
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- 因为爱我们分居吧！- 老木说睡眠610天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
木之水
睡眠医学
老木说睡眠
分居
- 老木说睡眠：因为爱我们分居吧！ 从医学角度分析，国内学术界鲜见就夫妻分床利弊的论述，但在国外夫妻分床的情况却比较普遍。可以说，夫妻适当地分床睡对双方的健康、感情、保持个性的独立以及私密...
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- 草根三十万辛苦一年半.617天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
木之水
睡眠医学
老木说睡眠
- 今天老木博客突破300000点击量. 草根不易 以此纪念. 【科学睡眠三务必 02-09 | 你的房间有多少垃圾在伤害你的睡眠? 01-24 | 性生活与失眠 2007-11-05 | 是先失眠，还是先抑郁 08-07 |&n...
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- 世界睡眠日骂南充，什么JB领导？-老木说睡眠617天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
睡眠医学
失眠
老木
木之水
- 老木说睡眠：今天骂南充，什么JB领导？ 见网上转载成都商报文章《四川南充干部开会时打瞌睡被停职三个月》，下面还链接《昆明呈贡县一名副局长开会打盹被勒令辞职》 说是“南充市营山县一乡党委副书记、纪委书记在参加全县的...
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- 睡眠健康是一种时尚 -老木说睡眠619天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
木之水
老木
睡眠医学
睡美人
- 健康睡眠是一种时尚 嗨大家好！ 我是一名护理毕业的学生，记得以前在学校的时候，晚上我们同学最爱说的一句话就是：“我爱睡觉皮肤好好！”很好玩吧，但他也很真实！哪个女孩不爱美呀！下面...
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- 良好健康睡眠十大玉律-老木说睡眠620天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
睡眠医学
失眠
老木
木之水
- 良好健康睡眠十大玉律-老木说睡眠 1、每天准时起床（包括节假日）。2、即使失眠了，也不要老是躺在床上，该起床时就和平时一样起床。3、起床后稍稍做一些体育锻炼。4、进食定时，晚餐不宜过饱。5、黄昏后尽量避免食用和饮用对中枢神经系统带有兴奋作用的食物、饮料和药物。6、入睡前避免阅读带刺激性的书报、杂志，...
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- “时尚女魔头”怎么睡觉？624天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
睡眠医学
VOGUE
黄薇
老木
木之水
- 生活中的成就感或挫折感对人的睡眠存在着一定程度的影响。有成就感的人，心情舒畅，虽然因为工作以及相关的应酬减少了睡眠时间，但是他们入睡快，睡眠质量好，因而精力旺盛；相反，有挫折感的人，心事重重，呆在床上的时间长，真正睡得很熟的时间短，自然而然会仍有疲惫感。 &nb...
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- 钱铭怡教授-国际睡眠医学大会专家625天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
睡眠医学
钱铭怡
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木之水
- 钱铭怡 博士, 北京大学心理学系教授，博士生导师，临床心理学教研室主任，中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统注册督导师。现任中国心理学会理事，中国心理学会医学心理专业委员会副主任委员，临床与咨询心理学委员会主...
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- 国际睡眠医学大会专家----张熙627天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
睡眠医学
张熙
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- 张 熙，1960年生于天津市。1984年毕业于第四军医大学；2002年毕业于中国协和医科大学，获神经病学 博士学位。现任解放军总医院南楼神经科主任医师、教授、研究生导师。兼任中国睡眠研究会副理事长、睡眠障碍专业委员会副主任委...
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- 国际睡眠医学大会专家----潘集阳628天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
睡眠医学
潘集阳
老木
木之水
- 潘集阳 暨南大学附属第一医院精神心理科暨南大学附属第一医院睡眠中心 从事精神医学临床近20年。 89年获得医学硕士学位毕业...
