“老木说睡眠”相关日志
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- 毛主席晚年入睡艰难想到老年人睡眠80天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
老木说睡眠
老年人睡眠
睡眠医学
中康嘉盛
- 昨天把凤凰卫视的《身边的毛泽东》看了一遍，注意到身边的工作人员回忆晚年毛泽东睡眠极其糟糕的事情。 在经历了革命、建国、经济建设和文革等一系列的大事之后，晚年的毛泽东虽然被奉为极特殊的符号，但他毕竟是个老人，逃不脱自然法则。 随着年龄的增长，不少人都觉得睡眠时间越...
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- 可笑吗？聂卫平睡的不是地方。186天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木说睡眠
睡眠医学
木之水
聂卫平
朱军
- 尽管我不懂围棋，但是聂卫平的英名还是在郎平以后激励俺青春的素素。 偶然浏览名流八卦，见聂总&ldquo...
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- 打一把油：陈琳医生写北京雪诗和一下。280天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
木之水
北京下雪
老木说睡眠
陈琳
- 陈琳做 七绝 2009年2月17日观京城雪 昨夜云来昨夜风 瑞降京城润无声 长城内外茫茫雪 早春三月望丰登 陈琳：北京西山医院神经外科 老木在南国，未闻京城雪，心有所动，打油一首，不律非绝，一笑读之。 遥闻燕山雪 还沐南海风 凉热两不知 犹是阴...
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- 足浴助眠，无创天然。334天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
足浴
失眠
木之水
老木说睡眠
助眠
- 足浴助眠，无创天然。 70%以上的睡眠障碍都是失眠，其中绝大多数人是心理因素和过度紧张引起的，尤其是“白骨精”（白领、骨干、精英）阶层。足疗与优雅无关，如果你长期被失眠困扰，不妨坚持一个阶段的足疗，最好在自己家里进行。 准备好一个杉木和香柏木的足浴木桶，最好不要用铜、铁、塑料...
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- 适量体力劳动可改善睡眠-亲身体验分享382天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
木木
老木说睡眠
睡眠医学
木之水
- 搬家感悟 最近忙着搬家，老少男女齐努力，总算搬完了。选了个北京音乐厅隔壁，离国家大剧院不远，多年的梦想-开店长安街-终于有了在眼前的感觉。 哎！细想想人活着就是个“情节”，春天看望“三味书屋”老板的时候，回忆当年风光无限，如今不如惜了的感觉，发现其实自...
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- 怎样测试自己是否睡好？384天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
老木
木木
老木说睡眠
睡眠医学
木之水
- 睡眠质量自测 您的睡眠情况到底怎么样呢？回答几个简单的问题...
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- 航天员怎么睡觉？-老木424天前
- 作者：老木说睡眠-木之水睡眠医学课堂 标签：
航天员
老木说健康
老木说睡眠
老木
木之水
- 航天员怎么睡觉？-老木 1、没有白天黑夜的限制 我们在地球表面睡觉的人，一般选择白天工作晚上休息，现在秋分刚过，北半球黑白对半，正是睡眠好时节。航天员则不同，他们的宇宙飞船每一个多小时就会绕地球一周，我们坐飞机去美国还有个时差...
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