“劳宫穴”相关日志
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天罡掌452天前
- 作者：应物自然 标签：
提肛
丹田
练习
劳宫穴
金刚
- 天罡掌功法系武当秘不外传的上乘绝技，五、六年工夫可成就阴阳相兼之劲，举手便可裂金碎石，三米外可制人，还可达到内气外放，外气内收。
该功法分六阳式、三阴式，九式练习。
预备功：每日寅时（早3－5点）起床，选人静气新处，活动筋骨...
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八卦吸魂掌454天前
- 作者：应物自然 标签：
功法
劳宫穴
武当
丹田
真气
- 八封吸魂掌”是武当气功绝技，为武当“三步功”之第一步（第一步是八卦吸魂掌，属武当绝技，第二步是擎天指功，属武当绝技；第三步是八步登空，属武当轻功类）。 八封吸魂掌属劈空掌法。此功以内气为基础...
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七步玄风掌455天前
- 作者：应物自然 标签：
丹田
练习
劳宫穴
木球
意念
- 七步玄风掌
据传，七步玄风掌系由明代峨嵋高道隐月道长编创，相传于其弟子明月道长，后经明月道长悉心研练，使之更加完善。此后，历代单线秘传，并被各代传人视为绝世珍宝，从不外露丝毫。 七步玄风掌功法共分七个步骤层次。各层次间都环环相...
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小毛病的点穴急救法864天前
- 作者：荷子小筑 标签：
血压
用力
拇指
胃痛
劳宫穴
- 1、晕厥：
劳累、饥饿等原因所致晕厥，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。可用拇指捏压患者的合谷穴（虎口上），持续2－3分钟，一般可苏醒。
2、头痛
可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴，压至胀痛并按顺时针方向旋转约2－3分钟，头痛便可缓解。
3、胃痛
用双手拇指揉患者的双腿足三里穴（位于...
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祛病强身中的中医技巧591天前
- 作者：我的木屋 标签：
中医
技巧
强身
劳宫穴
胃肠功能
- 祛病强身中的中医技巧
强健肠胃——运脚趾 胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。清肝明目——搓双足 &nb...
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祛病强身中的中医技巧591天前
- 作者：我的木屋 标签：
中医
技巧
强身
劳宫穴
胃肠功能
- 祛病强身中的中医技巧
强健肠胃——运脚趾 胃经始于脚的第二趾和第三趾之间。胃肠功能较弱的人，若每天练习用脚二趾、三趾夹东西，或用手指按摩足趾36下，并持之以恒，胃肠功能会逐渐好转。清肝明目——搓双足 &nb...
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养肝始于春——手厥阴心包经(下)594天前
- 作者：上善若水 标签：
心包
刮痧
冠心病
按摩
劳宫穴
- http://haopanjing.blog.sohu.com/83690394.html足厥阴肝经（上）
《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏，都在生长，此时我们身体的肝气最足（阳气），肝火最旺，身体阳气一旦充足就会自动冲击潜藏了一冬的病灶，故容易发旧病，容易发烧。
我们身...
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