“苦瓜炒蛋”相关日志
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苦瓜虽苦但营养好26天前
- 作者：倾国倾城 标签：
苦瓜炒蛋
美味
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营养
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苦瓜的营养丰富，抗坏血酸含量在瓜类中突出，为黄瓜的 14 倍，冬瓜的 5 倍，番茄的 7 倍。苦瓜的功效：中国中医学认为苦瓜性寒味苦，入心、肺、胃具有清闲解渴、降血压、血脂，祛斑、养颜美容、减肥瘦身、改善睡眠、痈肿痢疾、增强免疫功能，促进新陈代谢等功效，被人们誉为&l...
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宅在宅里118天前
- 作者：桂圆燕窝煲 标签：
宅
可乐鸡翅
苦瓜炒蛋
- 还是把自己的第一篇论文投到了那压根不会搭理我的杂志社去了，觉得自己很是有病，都搞不清楚自己在想什么了。也不知道老师对我本人以及那文章哪里来的信心，虽然觉得超夸张，但可比打击我来的强多了，呵呵。炮灰已然成...
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苦瓜炒蛋530天前
- 作者：快乐青儿 标签：
美食
苦瓜炒蛋
- 本帖来小女子辛苦拍摄未经同意请勿转载
第一次做苦瓜炒蛋感觉还可以。在油方面应该多放点不然就会干。大家应该多吃苦瓜，很有营养的。还蛮喜欢绿色配黄色^^
材料：
苦瓜两条、蛋三只、辣椒油
制作：
1）苦瓜切片，鸡蛋打散。
2）油锅旺了后到入鸡蛋液，一边用铲子搅拌，这样蛋松松的，不会变成饼。
3）然后起...
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苦中作乐--2846天前
- 作者：江南的天空 标签：
江南
苦瓜炒蛋
- 苦瓜炒蛋
1.苦瓜去核切薄片，加盐少许揉擦，腌15分钟，然后放沸水中略抄一下；
2.鸡蛋3－4个搅打均匀，加盐少许；
3.锅中放油，先下苦瓜略炒，然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可....
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苦瓜炒蛋968天前
- 作者：梦婷的blog 标签：
苦瓜炒蛋
- 因为最近身体出了点状况，几天的时间都在看书、翻资料，研究有关食疗和医疗的调养法。 以前偶尔了解到苦的东西对身体都是有益的，正如一句话说的：良药苦口利于病。昨晚看一本书上说，苦瓜的作用不但可以排毒对女性来说还有利经效用，想想我都好久好久没吃苦瓜了，今晚就做道简单的苦...
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