“决明子”相关日志
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白领丽人春季如何排毒277天前
- 作者：洳愿 标签：
白领
按摩
女性
决明子
便秘
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攻毒第一招：分清热秘还是虚秘
白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便。而气虚则是大肠传导无力，血...
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初春养生食药膳276天前
- 作者：营养工作室 标签：
药膳
大米
决明子
粳米
失眠
- 初春乍暖还寒之时，节气交替、温差起伏，可能出现很多状况，药补不如食补，专家建议可以尝试食用药膳，还可在家自行操作。
■失眠调节：
桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人和长期失眠者食用；
■感冒治疗：
葱白粥：糯米30克，生姜2片，...
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我可以喝决明子茶吗？276天前
- 作者：岱下飘扬 标签：
决明子
菊花
便秘
用法
高血压
- 决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近...
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春季排毒四大健康招276天前
- 作者：新婚全攻略宝典 标签：
白领
女性
决明子
按摩
便秘
- 毒，似乎一直是女性心中的一个结。所谓“毒”，按照中医的说法也就是宿便在肠道内的残留。毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做...
