“金鸡独立”相关日志
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晨练6天前
- 作者：海阔天空 标签：
晨练
白鹤
金鸡独立
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清晨暮色尚未名
邀伴旷野展雄风
“金鸡独立”根底稳
“白鹤亮翅”身腾空
拳来腿往真飒爽
切磋技艺比神通
勤起不图名与利
修身养性乐其中
（注 白鹤亮翅与金鸡独立乃太极拳动作名）...
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金鸡独立，妙趣横生【中里巴人】10天前
- 作者：普春博客 标签：
金鸡独立
- 有朋友说金鸡独立现在一站能5分钟脚不沾地，觉得有些枯燥，不想练了。
其实，金鸡独立我们可以练得有声有色，乐此不疲呢！
记得我当初练此功法，曾将自己想象成是一个冲浪运动员，手里也虚拟着（想象...
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沈伟毅老师82年演练密宗拳母拳燕青架216天前
- 作者：无名 标签：
密宗
出水
金鸡独立
燕青
- 第七式青龙出水1青龙出水2青龙出水3青龙出水4青龙出水5青龙出水6第八式金鸡独立1金鸡独立2金鸡独立3金鸡独立4第九式顺步领衣1顺步领衣2第十式翻动阴阳1翻动阴阳2翻动阴阳3翻动阴阳4第11式合字手1合字手2 ...
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15个月28天38天前
- 作者：可爱的朵朵 标签：
金鸡独立
- 朵朵又发热了，最高到了39度。萍萍给她服了那种绛温很快的药，但大夫并不推荐使用。体温在晚饭时候到了正常值。但在睡觉的时候，又有些高，到了37.8度。看看明天是什么天气，如果好天的话，要带朵朵去医院查查。
晚上，朵朵会自己抱着碗喝稀饭了，本来萍萍要帮她端着，可朵朵就是不让，非要自己来。虽然只喝...
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“金鸡独立”站立调理法71天前
- 作者：王耀涵 标签：
健康
金鸡独立
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“金鸡独立”站立调理法，顾名思义，学习非常简单，只要您闭上眼睛，做出“金鸡独立”的姿势，调治好深呼吸，并将注意力集中在脚底板，感觉呼吸从脚心呼出。当您把所有的意念都集中在脚底板的时候，您的身体会帮助您不断的调整，直到找到身体平衡点。
在...
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金鸡独立144天前
- 作者：家有胖妮 标签：
雪糕
金鸡独立
- 北奶教会了北妮金鸡独立。只要一说“金鸡独立”，北妮就会举起手，然后抬起一只脚。有的时候，北妮也会自己边叫“立”，边做动作，很是好玩。
昨晚，我和北奶推着北妮回家，北爷先开车回去。在快到家的时候，碰见一...
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金鸡独立180天前
- 作者：精灵鼠窝 标签：
金鸡独立
- 顺顺总是会在不经意间展示才能。昨天下午，顺顺独自一人玩耍，顺妈守在旁边，突然发现顺大爷将左腿高高侧举，两臂向上举起与肩同高，“金鸡独立”功重现江湖。
顺妈甚是惊喜，连问：“顺顺，干嘛呢？&...
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金鸡独立，健身妙法214天前
- 作者：红尘无尽 标签：
男性
健身
听歌
金鸡独立
练习
- 金鸡独立法，是一健身妙法，简单易学，老少咸宜，若能持之以恒，效果颇佳。其法如下：闭双眼，双手自然垂于两侧，一足着地，能站多长时间站多长时间，时间越长越好。此法之要，全在闭眼，如不闭眼而单足站立，则无效果。行此法时，腿部足部会有酸、胀、麻、痛、痒等感觉，具体因人而异，不一而足。上述种种感觉，表明气血被...
