“戒烟”相关日志

  • 最科学的健康方法sksab034
    免费阅读《用科学方法塑造健康》 1天1小时前
    作者:最科学的健康方法sksab034 标签: 戒烟  老年痴呆症 
    免费阅读《用科学方法塑造健康》     免费阅读网址:39健康网-读书频道   http://care.39.net/book/ykxffszjk/   《用科学方法塑造健康》    江西人民出版社 出版   孙斯健 ...
  • 原罪的袍子
    我想戒烟..1天1小时前
    作者:原罪的袍子 标签: 戒烟  姻缘 
    度日如年..应该不过如此.. 感慨若干年后的今天再次重演当年的背叛.. 骂了恨了闹了哭了之后发现自己除了越来越颓之外没有任何改进.. 其实有的人就是如此..天生命贱.. 我就是这样的人.. 开始抽很多烟.. 抽到喉咙干疼..抽到自己趴着马桶干呕着却吐不出来.. 我以为这样就能让自己明白什么是痛..可...
  • 东大皮肤
    牛皮癣患者不要抽烟1天5小时前
    作者:东大皮肤 标签: 牛皮癣  南京牛皮癣  南京牛皮癣医院  戒烟  南京 
           牛皮癣患者不要抽烟 今年世界无烟日的主题是“烟草健康警示”。     牛皮癣患病吸烟患病的几率相比较,南京东大医院牛皮癣专家赵苏合主任从以下几个方面解释抽烟对牛皮癣患者的...
  • 我的完美世界
    登记啦1天6小时前
    作者:我的完美世界 标签: 戒烟  初恋  戒酒  猪猪  祝福 
    登记啦 【公示】      我们相爱了1911个日日夜夜,于2009年12月3日123登记啦,结束了爱情长跑,终于到达终点,朋友们纷纷祝福我们终于修得正果。一切似乎早已注定,却又显得有些局促。猪猪侠一早就来接我,头天晚上刚刚下过一场雨,风吹在脸上还有些凉嗖,...
  • nihao
    为什么说戒烟是一次行为矫正?1天6小时前
    作者:nihao 标签: 戒烟  丈夫  健康  妻子  吸烟 
                人的行为一旦被重复或执行多次,就形成了习惯。习惯是固定的,不易改变。尤其是有不良且有损于健康的习惯,怎么改变呢?有故事一则。 戒烟的成本   妻子想让丈夫戒烟。丈夫顽固不从。于是妻子想出好办法一...
  • nihao
    戒烟的方法有哪些?1天6小时前
    作者:nihao 标签: 戒烟  吸烟  欲望  深呼吸 
            戒烟者一定要明确吸烟的危害,对吸烟产生厌恶情绪,戒烟的欲望自然产生。再辅以备种方法,戒烟定会成功。 (1)当有吸烟欲望时,想办法分散注意力,如听音乐、散步或做其他的事情,促进习惯的改变。 (2)见别人吸烟时及时离开吸烟场地...
  • nihao
    什么是尼古丁替代治疗(NRT)?1天6小时前
    作者:nihao 标签: 戒烟  治疗  尼古丁  心理  联合 
            探讨尼古丁替代治疗联合心理行为干预对戒烟的临床效果。方法:随机选择60例符合试验要求的吸烟者.每天吸烟23.03±9.42支.FTP评分7.0±1.9,随机分成两组,一组进行单纯尼古丁替代治疗...
  • 画漫画的男人
    1天15小时前
    作者:画漫画的男人 标签: 戒烟  野孩子 
                我是一个做什么事都很容易上瘾的大姑娘 因为我不懂得怎么去好好的控制自己 先在这里声明啊 我说的上瘾,与毒品无关 呵呵` 我有很多不好的习惯 比如说抽烟,比如说懒惰,比如说想...
  • 画漫画的男人
    1天15小时前
    作者:画漫画的男人 标签: 戒烟  野孩子 
           我是一个做什么事都很容易上瘾的大姑娘 因为我不懂得怎么去好好的控制自己 先在这里声明啊 我说的上瘾,与毒品无关 呵呵` 我有很多不好的习惯 比如说抽烟,比如说懒惰,比如说想做的事情迟迟不肯去做`````` 还有很多我就不想...
  • 素约未来
    安静的寂寞1天23小时前
    作者:素约未来 标签: 戒烟  男人  戒酒  分手  想念 
       今天和老三说起了生病的事,不知不觉就扯到男人了。 老三说身体不好,要戒烟戒酒。 我是有时候喝一点啤酒,但是喝的也不多,心烦的时候也抽过两次520,基本不抽的。 后来我就回他戒酒戒烟戒男人。 她说你根本就没有过男人还戒什么。 想想说,以前俺也是有男人的人,要戒的。...