“截拳道”相关日志
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【李小龙】龙之档案: 伟大的武术技击家，截拳道的创始人1天17小时前
- 作者：稻田水手 标签：
李小龙
武术
截拳道
- 李小龙，伟大的武术技击家，世界武功片电影表演家，截拳道的创始人。 原名：李振藩 英文名：布鲁士(Bruce Lee) 乳名:细凤 绰号:马骝，冇天装，阑仔，牛王头，冇时定，点解龙 ，猩猩王等。 藉贯: 中国广东顺德 生于：1940年11月27日 (星期三) 9:15pm 卒于：1973年 7月20日...
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太极手VS截拳道 小宁让楠姐安心相夫（转帖）6天前
- 作者：奥运会 标签：
张怡宁
王楠
截拳道
打法
郭跃
- 第47块金牌已经稳稳的揣在中国队怀中，并且在之前结束的铜牌之战争夺当中，小将郭跃也战胜了李佳薇，收获了一枚铜牌，这样三面五星红旗将一起升起，给比赛增添了不少喜庆气氛。
王楠VS张怡宁，应该是乒乓球上演的一场世界颠峰对决，能够观看这场比赛应该是所有球迷的荣兴。对...
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李小龙的截拳道理论-寸劲321天前
- 作者：好好过日子吧 标签：
李小龙
截拳道
人体
练习
姿势
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在“寸劲拳”的整体训练过程中或在整个截拳道的训练系统中，锻炼前手臂及腕关节的方法很多，但据宗师的嫡传弟子乔．刘易斯所说，李小龙当年最常用的一种方法是将３４公斤重的杠铃直臂水平前伸，并静止控制３０秒钟。当然，这对一名体重仅６０多公斤的人来说是不可思议的，因为即使是...
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截拳道的晋升制度35天前
- 作者：狩猎者(网易) 标签：
李小龙
境界
截拳道
武术
训练
- 据李小龙说，我国武术的起源虽然十分久远，可惜鉴于国人保守的传统性格，而不能象他国柔道、空手道、跆拳道、西洋拳、泰国拳等广泛流传于世界各地。其最大原因是在于截拳道教授方式及晋升制度未能完善化。而且时至今日，我国人仍抱着“弟子未满师之前不能教人”之观念。其实&ld...
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李小龙：振藩国术馆十二课原始教案(1)44天前
- 作者：截拳道在线 标签：
截拳道
练习
学生
训练
李小龙
- A篇：如何教的问题
实践证明：把一两种单纯技法专注于一课时的教学，要比把那些非相关技法杂乱地进行填鸭式传授效果要好得多，而且做得合理的话，其将极具趣味性。单一技法的教学，应遵循渐进的原则，即本课所传授内容应联系上一课时所学内容。教练员应该把所要传授技法向学生解...
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如何更好、更快地掌握截拳道技术？44天前
- 作者：截拳道在线 标签：
截拳道
图片
技术
掌握
体会
- Q：如何更好、更快地掌握截拳道技术？
A：问题的答案很简单，多练即可。
只不过多练是在动作正确的前提下进行的，否则错误的动作即便练上一千遍也终是错误。借此话题，在此引申讲一下截拳道中的学习方法，以及如何更好地使动作正确的途径。
目前，武术培训的方法更多是以模仿为主，即教练在...
