“教练”相关日志
-
-
619联系，架桥 内点15天前
- 作者：呆山的窝 标签：
教练
架桥
内点
燕子
指导
- 走进练功房，看到大家都在，欢声笑语其乐融融，每周四就是这么快乐
清冰的时候，刘教练又帮大家做辅导，这次是“架桥”，就是躺地上然后四肢把身体撑起来，手和脚的距离要尽量的拉近，目的估计就是练腰的柔韧。结果...
-
-
减肥日志一15天前
- 作者：幸福的味道 标签：
锻炼
瘦身
教练
礼物
- 今年的结婚周年，老公想送我一条项链，但是我拒绝了，因为我已经有Ｎ条项链了，后来经过商量，老公决定送个帅哥给我当结婚周年礼物，嘿嘿！说真的，也并不是很帅了，比起老公，这个帅哥差远拉，在偶的心里，老公永远都是最帅最迷人的拉，哈哈，让他看见，尾巴能翘到天上去了．．．．
言归正传，这个帅哥不是别人拉...
-
-
学车也有酸甜苦辣15天前
- 作者：找驾校，上众悦汽车网 标签：
学车
教练
倒库
santana
飞车
- 在上海巴士驾校为期一个多月的学车之旅终于宣告结束了，虽然仅仅一个多月，但其中学车的酸甜苦辣至今难忘，值得回味。单从其中采撷些精彩学车片段与正在学车的朋友们共勉。
一、酸楚的学车桩考
学车桩考当日，场景颇为壮观，四个考点沿训练场一字排开，每个考点前矗立两排笔直的高竿，旁边车辆云集，万头攅...
-
-
-
-
举头看足球 低头思管理15天前
- 作者：福州第一钢铁网 标签：
青岛啤酒
足球
球队
教练
看足球
- 欧洲杯正如火如荼，空气中都是足球的味道。下午在宁波高新区考察时，一个朋友谈起今晚“死亡之组”的两场比赛时禁不住眉飞色舞，不过聊着聊着，话题最后就转到企业管理上了。看来，不光是我，很多朋友都是“举头看足球，低头思管理”了。企业管理...
-
-
希丁克__敢来中国吗???15天前
- 作者：深山老林小木屋 标签：
神奇
足球
教练
- 荷兰人希丁克,一位上帝派来的神奇教练,书写了地球上的足球神话.
98年率领荷兰队挺进了世界杯的四强;02年又将亚洲的韩国队送进了世界杯的四强;05年把埃因霍温队推上了欧冠杯半决赛的舞台;刚结束的欧洲杯小组赛又不可思议地捞到最...
-
-
my gym diary:30/11/200714天前
- 作者：石门老黑的肮脏旮旯 标签：
龙门架
教练
课程
- 24/36=2/3课程，今天教练居然让我选择课程，我说我就可以不签字了。lol，我选择了臂部练习，最后加一组腹肌。器械单臂弯举，单臂支撑哑铃屈伸，龙门架弯举，龙门架下压，斜板仰卧起坐最后又测了一次脂肪含量，居然降到了最低17.1%。本来是增加肌肉的锻炼，现在看来减脂反倒见了...
-
-
爆料，人生致命的八个经典问题14天前
- 作者：51看世界 标签：
餐厅
做人
篮球
立业
教练
- 爆料，人生致命的八个经典问题---你想过了吗！
小利斯神特别推荐问题一，如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？可同样的情况换个场合，自己或许就做类似的蠢事。不少男女都曾经抱怨过他...
-
-
健身房听课与上课14天前
- 作者：攸攸君心 标签：
瑜珈
教练
健身房
动作
呼吸
- 今天去一家健身房带课，因为替朋友上课，之前也没去过那里，怕自己再迷路，所以就早早的去了，到了刚好别的教练的课马上要开始，想感受下别人的风格，也就跟着上课了。
结果让我很失望，那教练做的很不错...
