“教练”相关日志
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619联系,架桥 内点15天前
- 作者:呆山的窝 标签:
教练
架桥
内点
燕子
指导
- 走进练功房,看到大家都在,欢声笑语其乐融融,每周四就是这么快乐
清冰的时候,刘教练又帮大家做辅导,这次是“架桥”,就是躺地上然后四肢把身体撑起来,手和脚的距离要尽量的拉近,目的估计就是练腰的柔韧。结果...
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减肥日志一15天前
- 作者:幸福的味道 标签:
锻炼
瘦身
教练
礼物
- 今年的结婚周年,老公想送我一条项链,但是我拒绝了,因为我已经有N条项链了,后来经过商量,老公决定送个帅哥给我当结婚周年礼物,嘿嘿!说真的,也并不是很帅了,比起老公,这个帅哥差远拉,在偶的心里,老公永远都是最帅最迷人的拉,哈哈,让他看见,尾巴能翘到天上去了....
言归正传,这个帅哥不是别人拉...
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学车也有酸甜苦辣15天前
- 作者:找驾校,上众悦汽车网 标签:
学车
教练
倒库
santana
飞车
- 在上海巴士驾校为期一个多月的学车之旅终于宣告结束了,虽然仅仅一个多月,但其中学车的酸甜苦辣至今难忘,值得回味。单从其中采撷些精彩学车片段与正在学车的朋友们共勉。
一、酸楚的学车桩考
学车桩考当日,场景颇为壮观,四个考点沿训练场一字排开,每个考点前矗立两排笔直的高竿,旁边车辆云集,万头攅...
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举头看足球 低头思管理15天前
- 作者:福州第一钢铁网 标签:
青岛啤酒
足球
球队
教练
看足球
- 欧洲杯正如火如荼,空气中都是足球的味道。下午在宁波高新区考察时,一个朋友谈起今晚“死亡之组”的两场比赛时禁不住眉飞色舞,不过聊着聊着,话题最后就转到企业管理上了。看来,不光是我,很多朋友都是“举头看足球,低头思管理”了。企业管理...
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希丁克__敢来中国吗???15天前
- 作者:深山老林小木屋 标签:
神奇
足球
教练
- 荷兰人希丁克,一位上帝派来的神奇教练,书写了地球上的足球神话.
98年率领荷兰队挺进了世界杯的四强;02年又将亚洲的韩国队送进了世界杯的四强;05年把埃因霍温队推上了欧冠杯半决赛的舞台;刚结束的欧洲杯小组赛又不可思议地捞到最...
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my gym diary:30/11/200714天前
- 作者:石门老黑的肮脏旮旯 标签:
龙门架
教练
课程
- 24/36=2/3课程,今天教练居然让我选择课程,我说我就可以不签字了。lol,我选择了臂部练习,最后加一组腹肌。器械单臂弯举,单臂支撑哑铃屈伸,龙门架弯举,龙门架下压,斜板仰卧起坐最后又测了一次脂肪含量,居然降到了最低17.1%。本来是增加肌肉的锻炼,现在看来减脂反倒见了...
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爆料,人生致命的八个经典问题14天前
- 作者:51看世界 标签:
餐厅
做人
篮球
立业
教练
- 爆料,人生致命的八个经典问题---你想过了吗!
小利斯神特别推荐问题一,如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近很方便,就一而再、再而三地光临吗?回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受?可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。不少男女都曾经抱怨过他...
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健身房听课与上课14天前
- 作者:攸攸君心 标签:
瑜珈
教练
健身房
动作
呼吸
- 今天去一家健身房带课,因为替朋友上课,之前也没去过那里,怕自己再迷路,所以就早早的去了,到了刚好别的教练的课马上要开始,想感受下别人的风格,也就跟着上课了。
结果让我很失望,那教练做的很不错...