“健身”相关日志
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哑铃——增肌、减脂又减压4天前
- 作者：运动科学驿站 标签：
哑铃
健身
肌肉
练习
减压
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哑铃——增肌、减脂又减压
哑铃是一种简单、经济、且常用的健身器材之一，被健美爱好者比喻为雕塑肌肉的锤子和凿子。通常持哑铃进行健身锻炼，不受场地和气候的影响，实用性强，且由于其体积较小，便于收藏，也被许多男士放置于办公室的私...
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胸部锻炼4天前
- 作者：25博美 标签：
健身
胸部
up
宽脸
调整型内衣
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耳朵整型
兔唇整型
抽脂整型 http://www.gzbomei.cn最近，大家都夸她越来越有女人味了，原来是胸部UP UP UP，越发性感了。连记者都忍不出发出了赞美...
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胸部通过锻炼使脂肪更紧致4天前
- 作者：23博美 标签：
健身
胸部
up
脂肪
宽脸
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脸部整型
下巴整型
鼻部整型 http://www.gzbomei.cn
最近，大家都夸她越来越有女人味了，原来是胸部UP UP UP，越发性感了。连记者都忍不出发出了赞美，小妮子立刻兴奋了起来...
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各年龄段男性冬季保健健身方案4天前
- 作者：晋城男科医院 标签：
男性
运动
锻炼
健身
冬季
- 2009年的冬季似乎不是很冷，但是已经下了几场雪。在这个寒冷的季节里要怎样锻炼才能即强身健体又不伤害自己的身体呢？专家为各年龄段的男性健身爱好者设计了不同的锻炼方案，每个人都可以对照自己的年龄，以相应的方案进行锻炼...
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瘦脸选瑜伽4天前
- 作者：06博美 标签：
健身
养生
瘦脸
瑜伽
两臂
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鼻翼整型
整容整型
眼袋整型 http://www.gzbomei.cn健身功效：通过翻转的姿势，使头顶着地，对于改善面部浮肿、松懈，使脸部线条清晰很有效果。解除...
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健身随笔（五）4天前
- 作者：乐乎哉的小屋 标签：
健身球
健身
腹肌
杠铃
动作
- 昨天晚上是第五节课。
这节课有感觉好的，也有感觉不好的。感觉不好的在于，卧推杠铃的时候，前两组还可以，两组过后，体力下降明显，虽然重量不是很大，教练说很小，我也觉得不大，但推起来就是很费力，感觉两条胳膊象灌了铅，光举胳膊就感...
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一周 5天前
- 作者：G。d l.f. .a.y 标签：
洗澡
弹琴
自习室
数学
健身
- 周一
懒觉 背TOEFL 吃饭 上课 健身 自习室
周二
挣扎起床 赶课 吃粗粮 训练 自习室
周三
懒觉 看心情旷课 吃中饭 学数学 打球 洗澡 自习室
周四
挣扎起床 听听力 学数学 吃饭 健身 洗澡 自习室
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倚 靠5天前
- 作者：剪水如花亦飞儿 标签：
健身
格儿
皱纹
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周五晚格儿7点有课。
于是
我常常要紧张能否准时下班？下班高峰，路上要半小时的车程。
她常常担心老师会否推迟放学时间？她知道娘在校门外等。
我常常会说能否别去上了？周末么，安安静静在家
她常常会告诉我一直要上下去的，考完...
