“健康饮食”相关日志
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爱上全麦馒头的五大理由23天前
- 作者：小崔全麦面粉 标签：
全麦馒头
农家乐
五谷杂粮
健康饮食
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很多人都听说，吃全麦面包有益健康；是否有人听说过，吃全麦馒头有利于健康呢？
其实，全麦面包这种吃法，来源于西方人的生活习惯。它的核心，是用全麦粉来制作食品。既然有全麦面包，当然也可以有全麦馒头、全麦煎饼等，只不过是中国版的全麦食品罢了。当然，我爱上全麦馒头，并不仅仅是这个美食上的考虑，还有它的...
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冬忙减肥塑身有新法26天前
- 作者：鱼美人减肥研究院 标签：
冬季减肥
针灸减肥
减肥方案
健康饮食
- 冬季的凉爽让身体感受到了久违的舒适。冬季气温较低，人易饿、胃口好、饭量增，抵挡不住美味佳肴的诱惑，很容易尽情地放纵自己的胃口。要知道在满足了自己的胃口之后，身体内的脂肪也悄无声息地堆积起来，形成“秋膘”。 医学书籍早有记载：肥胖多由起居不规律、饮食无节制，平常喜食膏粱厚味...
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漂亮女人VS健康饮食32天前
- 作者：汗蒸房专家 标签：
豆豆
食品
健康饮食
脂肪酸
指甲
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女人都希望自己有一副娇好的容颜。其实，只要你能合理地调整你的饮食习惯和内容，适量地补充身体所需的营养，你就会拥有一张健康而美丽的容颜。
明亮而有神的双眼，可以增加一个人的自然美韵。每周吃3次用植物油烧...
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牛奶的七种健康吃法可食疗32天前
- 作者：第氧季 标签：
健康饮食
牛奶
- 中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可制成各种“食疗牛奶”。
1、牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即...
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生活向左，爱情向右（转）37天前
- 作者：花落知多少 标签：
健康饮食
女友
女子
原点
红酒
- 一个人最大的好处是肆无忌惮。 可以大口大口的啃面包，没人会说我暴饮暴食；可以大杯大杯的灌红酒，没人会说我酒鬼；可以整夜整夜的听CD，没人会说我神经质…… 我喜欢，一个人的日子。 前几天，我把那个口口声声说爱我的男人给扔了，象...
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从健康饮食说疾病40天前
- 作者：非常短片创意盛典 标签：
人体
蔬菜
健康饮食
腹部
疾病
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俗话说“病从口入”，但基本上没人真正知道是什么道理，也不懂得如何遵循。
根据合群理论，我们已经知道，人体的健康需要时刻保持“进出口平衡”，即：我们每天摄取的食物与我们排出的垃圾之间应该是相...
