“健康保健”相关日志
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百年程氏养生经（9）2天前
- 作者：颐和全景——《养生堂》 标签：
睛明
阳气
申脉
大椎
健康保健
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阳气过剩导致身体发热。阳气过剩有两种情况，一种是外热入侵，而属阳的经脉又有了热毒，两者交织一起，发挥了其病理作用，引发了感冒，发烧，譬如甲型HINI感冒就是热性感冒。
另外，如果喝酒太多，运动太多，身体很强壮，本身就是体内阳气很旺盛，在一些特定的天气...
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【幸福在路上】冬吃萝卜保平安（转）3天前
- 作者：北国风 标签：
健康保健
- 好的东西大家一起分享！
冬吃萝卜保平安
萝卜中含有蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸，以及无素钙、磷、铁等。萝卜内含有的糖化酵素和芥子油成分，对人体消化功能大有裨益。原因是糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使之为人...
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健康是开启财富和幸福大门的金钥匙10天前
- 作者：王耀海 标签：
健康保健
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世界卫生组织对于健康的定义是：健康不仅是指身体没用疾病，还包括要具有完整的生理、心里状态和社会适应能力。只有这些都具备了，我们才是一个真正健康的人。
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身体保养大法16天前
- 作者：珍惜时光 标签：
健康保健
- 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了&rdquo...
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老年人饮食“十要”23天前
- 作者：政法 标签：
健康保健
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老年人饮食“十要”
因为老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化，因此对老年人的饮食应有特殊的要求。为保持身体健康，应注意以下十个方面： 一、饭莱要香 老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。...
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不能吃豆制品的９类病23天前
- 作者：政法 标签：
健康保健
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不能吃豆制品的９类病
1、消化性溃疡：豆制品会对胃粘膜造成机械性损伤，进而引起嗝气、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
2、胃炎：进食豆制品会刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
3、肾疾病：肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人应禁食。
4、急性胰腺炎：忌用能刺...
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谈老年人眼睛的保护23天前
- 作者：政法 标签：
健康保健
- 谈老年人眼睛的保护
近年来，各种老年性眼病的发病率呈上升趋势。专家指出，老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，则可有效防治老年性眼病。
眼睛的营养，除了补充丰富的蛋白质，延缓眼组织衰老和功能减退外，...
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早餐进补3选择23天前
- 作者：政法 标签：
健康保健
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早餐进补3选择
早餐，素来是上班族头痛的一餐。可是早餐的重要性已是尽人皆知。经过一夜的消化和消耗，十多个小时没有进食的身体全靠早餐来补充水分，提供能量，让上午有个好的工作效率。吃顿愉快的早餐和不吃早餐相...
