“碱性食物”相关日志
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健康饮食的黄金原则---酸碱平衡14小时28分钟前
- 作者：健康天使 标签：
食物
酸性
碱性食物
食品
人体
- 健康饮食的黄金原则---酸碱平衡(含酸碱食物分类表)
导读：好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就...
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碱性食物对身体的好处2天前
- 作者：四叶三叶草 标签：
碱性食物
食物
酸性
食谱
食品
- 含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。 &nbs...
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碱性与酸性食物15天前
- 作者：姗姗来迟 标签：
食物
酸性
碱性食物
食品
人体
- 好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等，其实，这些东西正是典型的碱性食...
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酸性体质的危害和食疗16天前
- 作者：夜色温柔 标签：
酸性
碱性食物
食物
减肥
美体
- 酸性体质的危害和食疗
医学研究证明，人体內环境的酸碱度应该在PH值7.35～7.45之间，也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值，就是酸性体质。
很多人不知道在减肥过程里,脂肪燃烧之后会令身体的血液变成酸性,若不加护理会伤害到血管和心脏,同...
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健美入门营养秘笈16天前
- 作者：完美人生 标签：
肌肉
营养
碱性食物
合成
蛋白质
- 营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养，殊不知，这样的训练是不会收到好的效果的。因此初学健美的人要注意以下5大健美营养原则：
1.补充足够的热量 肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。
2.补充足够的碳水化合物 健美训练时能量主要由糖原...
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碱性食品19天前
- 作者：为阳光灿烂作序 标签：
碱性食物
食品
碱性食品
酸性
水果
- 大部分的蔬菜类、水果类和部分饮料类、其他制品类食物、在八卦与阴阳五行合参中呈阴性即碱性，因而它们的食性应该呈凉性或寒性。亦有呈平性者（即比阴阳、比阳阴）。但是也有特例。比如，也有蔬菜类食物呈温性（如洋葱、生姜等），甚至呈热性（如蒜、辣椒等）。再如，水果类的食物有呈温性者（恰玛古、山楂、石榴等）、热性...
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走好身体的酸碱平衡木20天前
- 作者：彩云之楠 标签：
人体
食物
碱性食物
酸性食物
- 好友在通读各种养生著作之后，终于明白了专家的理论有时是矛盾的，有了“溺水的无力感”，我不禁有些小小的幸灾乐祸。。。
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也许是近期有关健康、养生的书看得多了，多少有一种濒于溺水的无力感，困顿加不知所措。刚刚发给&ld...
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酸性食物对身体的好处23天前
- 作者：美食健康 标签：
食物
酸性
碱性食物
食品
人体
- 吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等，其实，这些东西正是典型的碱性食物，麻烦也就在这个地方。 可以参考食物中...
