“脊骨”相关日志
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习练太极拳五要诀53天前
- 作者：忽雷太极拳 标签：
太极拳
后退
要诀
脊骨
无力
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一、心静：心不静，则意不专。一抬手，前后左右全无定向，故要心静。起初举动未能由己，要悉心体认，随人所动，随曲就伸，不丢不顶，勿自伸缩。彼有力，我亦有力，我力在先；彼无力，我亦无力，我意仍在先，要...
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摇脊柱97天前
- 作者：太极笑笑生的博客 标签：
脊柱
太极拳
大龙
开合
脊骨
- 和敬芝,字式甫(1850～1918),和式太极拳创始人和兆元三子，他在《太极拳正宗论五字妙诀》中说：“紧要全在胸中腰间运用，不在外面。……力从人借，气由脊发，气往下沉。由两肩收于脊骨，注于腰间，此气之由上而下也。谓之合，由腰形于脊骨，布于两膊，施于手指，此气之...
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酱脊骨 懒人解馋吃肉肉107天前
- 作者：Maple—吃情话意 标签：
脊骨
猪脊骨
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上周五晚上，M大约在6点多吃完晚饭，所谓的晚饭就是一碗农心出品不久的“咖喱牛肉面”。 吃完，顿时睡意袭来，关掉电脑，一头栽倒在床上，呼呼大睡，直到11点多被电话叫醒，懵懵懂懂的聊了二十多分钟后，挂掉电话，清醒不少，打开电脑，上网，...
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妈妈美食(七)----羊蝎子!167天前
- 作者：暖暖 标签：
羊蝎子
美食
调料
酱油
脊骨
- 暖爸这两天又抗议了!没肉怎么能吃下去饭!晕!大家说说这像话吗!我可以一个月不吃肉!暖爸就不行!看在他出差吃不好的份上!今天就犒劳暖爸!给他做羊蝎子!
羊蝎子其实就是羊脊骨!以前在黑龙江没听过!反正天津的大排档里都...
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五 字 诀175天前
- 作者：黄伟——的博客 标签：
后退
无力
贯注
心静
脊骨
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五 字 诀 李亦畲 一曰心静 心不静则不专，一举手前后左右全无定向，故要心静。起初举动未能由己，要息心体认，随人所动，随屈就伸，不丢不顶，勿自伸缩。彼有力我亦有力，我力在先；彼无力我亦无力，我意仍在先。要刻刻留心，挨何处心要用在何处，须向不丢不顶中讨消息。从此做去，一年半载便能施于身。此全是用意，...
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办公室OL的护颈六妙招195天前
- 作者：天津纳米研发中心 标签：
保健
健身
ol
颈椎
脊骨
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OL每天工作繁忙，若工作时使用电脑或听电话的姿势不正确，会令颈部长期承受压力，增加肌肉筋膜的负荷，形成颈椎错位而出现头痛、头晕等情况。为了自己健康着想，绝对不能掉以轻心。 姿势不良颈椎受压 OL平日生活上不良的姿势，会引致颈痛，最终有可能引致颈椎退化。很多人误以为肩颈痛或背痛是平常事，而...
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云苓眉豆煲猪脊骨260天前
- 作者：宁静致远的部落格 标签：
云苓
脊骨
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[云苓眉豆煲猪脊骨]
材料：云苓30克、眉豆100克、猪脊骨500克、生姜。
做法：
1． 云苓、眉豆洗净，稍浸泡。
2． 猪脊骨飞水，与以上材料一起放入汤锅中，大火煲滚后，改文火煲1.5小时，调入适量食盐便可。
云苓是...
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识浏阳黑山羊—品“涮羊肉”261天前
- 作者：乐呵呵浏阳特产城 标签：
饮食
浏阳黑山羊
涮羊肉
羊蝎子
脊骨
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湖南的羊肉，当首推浏阳黑山羊。
浏阳黑山羊是全国少有的纯黑山羊品种，原名湘东黑山羊，1985年正式定名浏阳黑山羊并编入《中国山羊》一书。香港、澳门、东南亚等国家和地区将黑山羊称作“补羊”，其肌纤维细、硬度小、肉质细嫩、味道鲜美、膻味极小、营养价值高；蛋白质含量在22.6...
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酱脊骨、酱土豆279天前
- 作者：日下客 标签：
土豆
烹调方法
脊骨
香菜
- 家里有一箱蔬菜，里面有一把香葱、一把香菜。这俩不好久存，怎么办呢？想起了东北菜里有酱脊骨、酱土豆，正好也有土豆，那就干脆DIY吧。
今天下午去超市买了腔骨，洗干净焯水；
砂锅里加油，香葱...
