“鸡精”相关日志
-
-
油炸黄鳝配蔬菜20天前
- 作者：emmfj787 标签：
黄鳝
蔬菜
西兰花
鸡精
营养
- 日常饮食最讲究的就是营养的均衡了，就像今天要教大家做的一道五彩爆鳝片，虽然有黄鳝这样高蛋白、低脂肪的优秀食材，但是因为菜里缺少一些膳食纤维，所以我们加入了辣椒、洋葱、西兰花等蔬菜，达到一个完美的营养均衡。
原料：黄鳝、红椒、黄椒、藕、洋葱、西兰花、紫甘蓝
做法：先用面粉混合少许水，洗去黄鳝...
-
-
油炸黄鳝配蔬菜20天前
- 作者：ngsbf054 标签：
黄鳝
蔬菜
西兰花
鸡精
营养
- 日常饮食最讲究的就是营养的均衡了，就像今天要教大家做的一道五彩爆鳝片，虽然有黄鳝这样高蛋白、低脂肪的优秀食材，但是因为菜里缺少一些膳食纤维，所以我们加入了辣椒、洋葱、西兰花等蔬菜，达到一个完美的营养均衡。
原料：黄鳝、红椒、黄椒、藕、洋葱、西兰花、紫甘蓝
做法：先用面粉混合少许水，洗去黄鳝...
-
-
油炸黄鳝配蔬菜20天前
- 作者：kolbf345 标签：
黄鳝
蔬菜
西兰花
鸡精
营养
- 日常饮食最讲究的就是营养的均衡了，就像今天要教大家做的一道五彩爆鳝片，虽然有黄鳝这样高蛋白、低脂肪的优秀食材，但是因为菜里缺少一些膳食纤维，所以我们加入了辣椒、洋葱、西兰花等蔬菜，达到一个完美的营养均衡。
原料：黄鳝、红椒、黄椒、藕、洋葱、西兰花、紫甘蓝
做法：先用面粉混合少许水，洗去黄鳝...
-
-
油炸黄鳝配蔬菜20天前
- 作者：isrsv130 标签：
黄鳝
蔬菜
西兰花
鸡精
营养
- 日常饮食最讲究的就是营养的均衡了，就像今天要教大家做的一道五彩爆鳝片，虽然有黄鳝这样高蛋白、低脂肪的优秀食材，但是因为菜里缺少一些膳食纤维，所以我们加入了辣椒、洋葱、西兰花等蔬菜，达到一个完美的营养均衡。
原料：黄鳝、红椒、黄椒、藕、洋葱、西兰花、紫甘蓝
做法：先用面粉混合少许水，洗去黄鳝...
-
-
油炸黄鳝配蔬菜20天前
- 作者：云飘飘 标签：
黄鳝
蔬菜
西兰花
鸡精
营养
- 日常饮食最讲究的就是营养的均衡了，就像今天要教大家做的一道五彩爆鳝片，虽然有黄鳝这样高蛋白、低脂肪的优秀食材，但是因为菜里缺少一些膳食纤维，所以我们加入了辣椒、洋葱、西兰花等蔬菜，达到一个完美的营养均衡。
原料：黄鳝、红椒、黄椒、藕、洋葱、西兰花、紫甘蓝
做法：先用面粉混合少许水，洗去黄鳝...
-
-
酸甜可口的醋溜山药20天前
- 作者：梅香腊月 标签：
山药
高汤
鸡精
白糖
-
材料：山药、红菜椒、植物油、葱、姜、醋、盐、高汤、白糖、生抽、鸡精。做法：1、山药洗净去皮切片，红菜椒、葱、姜切丝。2、把醋、生抽、盐、白糖、鸡精和高汤放在一个碗内搅拌之糖和盐溶化 3、炒锅放油，油七成热时，放入葱、姜、辣椒丝...
-
-
-
-
川味糯米饭的做法详细介绍22天前
- 作者：蔷薇一诺 标签：
糯米
柿子
青红
腊肉
鸡精
-
菜系及功效：川菜
川味糯米饭的制作材料：主料：糯米,腊肉,豌豆,土豆,青红柿子椒 调料：盐,鸡精,胡椒粉,花椒,姜丝
川味糯米饭的特色：软糯咸香，腊味浓厚。
教您川味糯米饭怎么做，如何做川味糯米饭才好吃1、将糯米淘洗干净后用水浸泡两个小时待用...
-
