“肌肉男”相关日志
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宫198天前
- 作者：Joycn 标签：
肌肉男
- 迷宫 本来是做大作业的题目 现在却可用来描述现在的状况。发觉有点迷茫 有点混沌。感觉有点像在做梦 这种状况让我有点不知所措。
比起你我似乎更喜欢HPC 他会让我有心动的感觉。可是觉得跟你在一起很相容 脾气性格都很合。我知道能遇到这样的已经很不容易了 所以我不想很快放弃在没有否定你之前。我给不了你承诺...
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肌肉男不吃香都市玉男正雄起（转载）202天前
- 作者：品位生活—Z.A 标签：
男士
都市
肌肉男
时尚
搭配
- 尽管你不愿意相信，但是种种现象表明，都市的部分男士正趋于中性化，他们注重外表，热衷装扮，甚至比女士们更讲究时尚。他们就是被称为“粉雄”或“都市玉男”的群体。几年前，在美国电视剧《粉雄救兵》中，几个各有所长的漂亮男士不厌其烦地教同性们如何穿衣打扮、提高品...
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但真正成功的人却很少207天前
- 作者：laizs7 标签：
肌肉男
- ,烧香去了！,Discount Chanel 在当今的社会中,cheap Prada bags，想挤进肌肉男行列的人越来越多，但真正胜利的人却很少。那毕竟怎样才干练成个真正的肌肉男呢？先看看世界上最强悍的爷们吧,前些日子广东甚至传出了一个车牌卖出47万的天价,tiffany cu...
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Summer，热了我的心212天前
- 作者：有点痞 标签：
夏天
身材
肌肉男
- 五月的江城，夏天已经来到。
没几天功夫，身上的衣服就像剥洋葱似的一件一件往下褪。这个过程我心中暗暗窃喜，因为健身房锻炼的成果一点一点show将出来。唉，想想路上色男色女们将会投来那些色咪咪的目光，真是...
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排骨男如何变身肌肉男？214天前
- 作者：流浪鼠的blog 标签：
肌肉男
排骨
锻炼
变身
肌肉
- 拥有一身均匀的肌肉，是每一个男人的梦想了。但有一些人很瘦很瘦，被人笑称“排骨男”，瘦瘦的排骨男事实上很难成为“彪形大汉”的壮男肌肉男了。但排骨男要保持一身的肌肉线条，成为肌肉男还是有很大希望的，要注意运动和锻炼的方法。
排骨男如何变身肌肉男变身肌肉男：...
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变身肌肉男 锻炼肌肉块的14个秘诀214天前
- 作者：流浪鼠的blog 标签：
肌肉男
肌肉
训练
锻炼
练习
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肌肉男要锻炼肌肉，增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、锻炼肌肉宁轻勿假。
1．肌肉男锻炼肌肉要注意大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次...
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肌肉男《金刚狼》217天前
- 作者：蓝色点唱机 标签：
肌肉男
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无意的发现今天金刚狼首映，正好休息，立刻决定杀到金逸看看。休-杰克曼依旧肌肉无限，恩~~我的目标就是你啦~~
全片依旧是商业大片的风格，打斗场面还算精彩。就是看完后就忘了，纯粹的娱乐而...
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整蛊223天前
- 作者：Ella's Blog 标签：
手机
整蛊
肌肉男
同学
- 班上最帅的肌肉男(Ammar，科威特人）被同学整蛊，这张 oil rubbing event 海报贴遍校园每个角落，muscle juice哈哈~ 怀疑他们从哪儿弄到 Ammar 这张照片的。。。不过他也不是头一回因为长得帅被整蛊了，可怜。。。
上次在酒吧，Andrew同学去玩桌上足球，把他的黑莓手...
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多补维生素B2让轻松成为肌肉男228天前
- 作者：健身教练 标签：
维生素b2
健身教练
肌肉男
健身
培训中心
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多补维生素B2让轻松成为肌肉男
锻炼一身结实的肌肉是每个男人的梦想。人们都知道，身体长肌肉要靠摄入蛋白质，但是如果光补蛋白，没有维生素B2，补再多蛋白也是白搭。
这是因为在众多维生素中，维生素B2最容易缺乏，它参与机体蛋白质的合成代谢，维护皮肤及黏膜的完整，对肌肉发育有重要作用。健...
