“和也”相关日志
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誕生日おめでとう、和。175天前
- 作者:{歌ノ町·山風線~イチゴとナス~} 标签:
嵐
和也
庆生
- なんか今日「イケそうな気がする」~(笑)
ねえ、和ちゃん。
虽然认识你的时间,真的不长。
只有短短一年多。
每每要说起这件事,心里都会很懊悔。
如同懊悔没有早些见到news,没有早些决定去SH读书,没有更早些迁移去JP能够更近的看到你。
但是转念想想,或许,今生能够相遇便是幸运呢。
对你的感情,要怎...
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上海和也:看看你的寝具健康吗? 218天前
- 作者:和也养生学院 标签:
健康寝具
和也
睡眠体系
- 人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,睡觉自然少不了床褥和枕头,那么什么样的寝具更有助于舒适的睡眠呢?
床褥:
床褥应有“护脊”作用,最简单的方法就是亲自躺在床褥上试一下。先做仰卧,最好是感受到腰、背部都能贴这床褥,让床褥充分地承托着,自觉舒适,稳实。如果床褥太坚硬、...
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上海和也:老年人睡眠正误观223天前
- 作者:和也养生学院 标签:
老年人
睡眠
正误
和也
健康寝具
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1.“30年前睡不醒,40年后睡不着”。老年人因为代谢减慢,活动减少,应该减少睡眠时间。 错。老年人睡眠时间不但不能减少,而且随着年龄的增高还应延长。专家指出:60~70岁的老年人每天应睡8小时左右,71~90岁者应睡9小时左右,90岁以上者应睡10~12小时;女性老年人的...
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上海和也:皮肤过敏之罪魁祸首——螨虫229天前
- 作者:和也养生学院 标签:
螨虫
和也
健康
寝具
- 你知道吗,你的肌肤会过敏不仅仅是气候引起的,在你生活的周围就隐藏着让你肌肤过敏的杀手——螨虫。这种微小的虫子,可以在不知不觉中让你的肌肤受尽伤害。因此,你想要彻底抗过敏的话,就要从放螨虫开始。
过敏或源于室内螨虫
螨...
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上海和也——新发现:磁与健康229天前
- 作者:和也养生学院 标签:
磁石
健康
和也
寝具
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什么是磁疗法,应用磁场作用于人体穴位或病变部位,达到治疗疾病的方法,称为磁疗法或称为磁场疗法,简称磁疗。
我国用磁治病早已记述,远在两千多年前,我们的祖先就知道用磁治病,将天然磁石作为一种药剂与其他药物混在一起,煎煮服其汁...
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