“害处”相关日志
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粗粮有哪些？过量粗粮的害处。10天前
- 作者：我心飞翔 标签：
粗粮
人体
纤维素
疾病
害处
- 粗粮有哪些？过量粗粮的害处。
什么是粗粮 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。
粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇...
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老人喝浓茶害处多多16天前
- 作者：老爸老妈 标签：
便秘
浓茶
心力衰竭
害处
胃液
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众所周知，茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用。但是保健专家提醒：如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。 一般来说，一个人每天正常分泌胃液是1.5－2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释...
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饮水不洁对人体的害处有多大？18天前
- 作者：yhx133的blog 标签：
饮水
疾病
害处
农药
氯化物
- 饮水不洁对人体的害处有多大？
据世界卫生组织(WHO)不完全统计，人类80%的疾病与三分之一的儿童死亡都与饮水不洁有关。在自来水中，已发现765种四氯化碳、二氯甲烷、甲醚、氯化物，多种农药及重金属砷、铬、铅、镍和汞等。不合格的饮用水一是造成介水传播疾病，它可在短时间内呈区域性、人群爆发流行，二是造成...
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空腹健身害大益少－健身有时21天前
- 作者：为了健康，注重营养与心理保健。 标签：
空腹健身
增加疲劳
害处
- linda：我说过多次，健身前补充碳水化合物食物，之后补充蛋白质食物，是达到健美的最佳方法。而如果你不补充碳水化合物就饿着肚子健身，一来可能低血糖晕倒，我看到很多，自己以前也犯过这样的低级错误，二来对于身体的损伤更大，得不到健身的目的。还有可能造成运动伤害。我就亲眼看到过一个小胖子，没吃饭来健身跑步...
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不读文学作品的害处21天前
- 作者：风雨兼程，直面人生 标签：
文学作品
歌星
博爱
害处
现代
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不读文学作品的害处
社会越来越现实，人心越来越浮躁，一些人只想着升官发财，挣大把大把的钞票，然后买房买车，过现代无比丰厚的物质生活。可是他们却忽视了心灵的塑造，最明显的就是缺乏对文学作品的阅读。
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不确定自己价值观的害处28天前
- 作者：On the way! 标签：
价值观
害处
- 今天阅读了安东尼罗宾的《激发心灵潜力》，不确定自己价值观的害处：
要想永远都过着快乐且成功的人生，唯一的方法就是按照正确的价值观生活，否则就必然会吃许多苦头。
人生要过得快乐，就一定要按照自己最高的价值标准过日子，每当你能符合自己的价值观，内心就会...
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听音乐的害处36天前
- 作者：餐澡仕 标签：
音乐
听音乐
佛乐
佛教
害处
- 听音乐的好处人人皆知，我就不说了。这里谈的音乐当然是特指佛教音乐。佛乐对于接引众生的利益是非常之大的，这里也不谈了，这里只谈谈听音乐的害处，是听音乐而非音乐本身。 音乐和文学都属于艺术的范畴，艺术自身的特点便是感性...
