“功效”相关日志
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黑米之黑米粥快速减脂2天前
- 作者：玛雅 标签：
黑米
功效
玛雅疤可迪
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大量研究数据表明，大米的颜色越深，那么表皮色素的抗衰老能力就越强。而黑米中的色素作用在各种颜色的米中是最强的。还有，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化很有效果。所以，一直以来黑米就被人们当成一种滋补保健品。
黑米粥...
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茶叶保健功效有多大 2天前
- 作者：中华养生宝典 标签：
茶叶
绿茶
功效
食道癌
白茶
- 对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能...
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蜂蜜2天前
- 作者：心语馨园 标签：
蜂蜜
中药
保健
花蜜
功效
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蜂蜜是一种价值很高的营养保健品，从古至今都是美容养颜的首选之一。但我们从来也不知道为什么要选择槐花蜂蜜而不是紫云英蜂蜜，它们之间的差别到底在哪里呢？不妨往下看，一定会给你最全面、最权威的揭秘，让你今后明明白白食用既美容又营养的蜂蜜。
任何品种的蜂蜜...
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中医看家常菜——韭菜香干炒肉丝2天前
- 作者：中医田栓磊-关注健康！ 标签：
中医
药膳
韭菜
材料
功效
- 前几天和几个高中同学在津相聚，在餐桌上闲聊的时候，不少同学对我所学的中医专业都非常好奇。有位仁兄非要让我给大家普及下中医知识，大家也跟着起哄，要我教大家如何养生。当时我的心里是比较为难的，中医这门学科博大精深，虽然我已在其间浸淫11年，却仍不敢说对其了如指掌，而...
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药膳食疗2天前
- 作者：巍崴东山 标签：
配方
用法
丝瓜
功效
制法
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一、感冒
（姜丝鸭蛋汤）
配方：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。
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都市女性的家常排毒食品3天前
- 作者：肥肥一族 标签：
人体
排毒
食品
功效
都市女性
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中年以后，身体各部位功能下降，便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。
蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
功效：对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显...
