“俯卧”相关日志

  • 武汉同济医院护理健康教育部
    说不清楚的疾病腰酸背痛4天前
    作者:武汉同济医院护理健康教育部 标签: 腰背痛  俯卧  练习  骨质增生  疾病 
                    说不清楚的疾病腰酸背痛     在日常生活中,经常有人会感觉浑身不舒服,腰酸背...
  • 快乐一家人
    健康睡眠38天前
    作者:快乐一家人 标签: 俯卧  腋窝  背部  腰椎  运动 
        推胃:一人俯卧于床的边缘,去枕,头歪向一侧,上肢放松。另一人立于床边,面向俯卧者的头部,双腿分开呈小弓字步,双手五指伸展,并列平放于俯卧者的背部上方(注意手掌与背部要贴紧,手尖朝腰部方向),然后将腰腿部的力量作用于前臂和掌上,力量适中,向前推出,使其背...
  • 北京北海骨科医院
    腰椎间盘突出如何锻炼?38天前
    作者:北京北海骨科医院 标签: 床垫  腰椎间盘突出  腰腿痛  俯卧  动作 
          一、注意事项:     (1)急性期及症状发作期应立即卧床休息,尽量减少突出物对神经根的刺激。床铺最好为硬板床,褥子薄厚、软硬适度,床的高度要略低一些,最好能使患者刚坐起时,双脚就可着地。 如果您现在睡的是席梦思床垫,...
  • 细雨霏霏
    惊悚瞬间!(09.10.8 周四 出生第153天 阴天 15℃~22℃ 游泳第93次)58天前
    作者:细雨霏霏 标签: 游泳  claire  翻转  俯卧  转凉 
          虽然天气转凉,但我们小Claire依然坚持每天游泳。             雨妈已经记不清小Claire是什么时候能够从俯卧位转成仰卧位...
  • zhanggjie的blog
    9月19日-西西第一次吃果泥,第一次从仰卧到俯卧77天前
    作者:zhanggjie的blog 标签: 西西  俯卧  仰卧  19日  纪念 
    9月19日,给西西添加了辅食果泥,作为他米粉饭后的甜点,呵呵。西西吃的时候皱着眉头,估计又觉得味道变了,不过还是给喂进去了。今天又继续了,看来也可以接受。发文纪念。 9月19日,以前西西只能从侧卧到俯卧,昨晚,本来是仰卧的,一会功夫再看,发现西西已经变成俯卧,并且抬着头趴着呢。这不知道算不算是会翻身...
  • Lily
    第一次翻成俯卧82天前
    作者:Lily 标签: 俯卧  摇铃  丑丑  翻身 
    今天晚上睡觉的时候,丑丑彻底翻成俯卧了,整个脸都趴在了床单上,我看她努力把头抬了起来,却没有抽出压在身体下面的右臂。于是我将手伸进她的胸膛下面,稍稍向上用了一点力,她就把手抽出来了。 丑丑现在特别喜欢她的床头摇铃,每次一看到它就面露笑容。就像今天中午,在我怀里刚刚睡醒了,还没有完全清醒过来呢,结果一...
  • 恩祺宝贝儿
    发烧有所好转95天前
    作者:恩祺宝贝儿 标签: 发烧  退热药  体温  俯卧 
    夜里1点起来看恩祺,他正闭着眼在翻来覆去,有点小哼哼,摸摸额头还是发热,又把头、脖子和腋下擦了一遍。又吃了一次退热药,喝了100多白水,才继续睡了。让他睡在我身边,方便随时观察他的状况,这是他第一次没有独自在小床睡。一夜都跟着他没踏实睡,偶尔做个梦也都是关于他发烧的。 早上7:30,妈妈把他抱走了...
  • 福牛乐乐妈
    第一次从俯卧到平卧——20090814 周五 晴 133d107天前
    作者:福牛乐乐妈 标签: 乐乐  俯卧  平卧  周五  左侧 
      090814(133d):微笑一个。   今天值得纪念的事情就是乐乐第一次从俯卧翻转到平卧,这又是乐乐成长的一个标志,这也预示着乐乐马上要能在床上灵活打滚了,令人欣喜的同时担忧也来了,那就是乐乐容易翻到地上了,需要大人时刻关注了。而且自从乐乐在7月29日从左侧由平卧翻成俯卧后...
  • 麦浪朵朵
    一天一个变化107天前
    作者:麦浪朵朵 标签: 小麦    俯卧  爬行 
      备忘录: 8月21日(出生第9天)第一次笑:笑得很开心。之后大人一逗就笑,自己在梦中也会咧着嘴笑出声,有时候是坏坏地笑,有时候是羞涩地笑,小人儿开始有自己的喜怒哀乐了。 8月24日(出生第12天),给小麦取名:曹森元。麦爸说,名字就是一个代号,命运都由自己掌握。 2个月大:不认生,与...
  • YoYo的快乐小窝
    转贴学习:婴儿月历——第三个月110天前
    作者:YoYo的快乐小窝 标签: 婴儿  练习  俯卧  玩具 
       第一周   1、在孩子的视区内安装能挂物体的木架,上面可以挂上一些有体积、色彩、有规律性变化、能发出不同声响的玩具,每种物体都能使孩子摸得着,以便在他碰到每个物体时都能发出不同的声音与摆动。   2、脚的活动,在婴儿的小床头...