“肺活量”相关日志

  • 跑步机、电动跑步机、健身器材
    深呼吸“养肺运动”,强身又健肺3天前
    作者:跑步机、电动跑步机、健身器材 标签: 深呼吸  吹气球  跑步  肺活量  运动 
         1.深呼吸。本法有助于锻炼肺部的生理功能,无论体健者还是体弱者都适合。先快走或慢跑15分钟热身后,找一处室外空气清新之地,两脚分开,与肩同宽,两手掌一上一下相叠,掌心向上,放于脐下3厘米处,两眼平视前方,全身放松,吸气于胸中,收腹,再缓缓呼...
  • 双枪老太婆
    锻炼7天前
    作者:双枪老太婆 标签: 跑步  器械  锻炼  脚踝  肺活量 
      我开始锻炼了。 自从腿折了以后,养伤导致身体胖了许多,几次和大家一起出去玩,上山气喘如牛,下山脚踝发软,伤处的关节咔吧作响。不锻炼不行了,非残了不可。 附近有个公园,免费的,这对我正合适。 早起穿上户外服装,先把自己武装好,然后雄赳赳步入公园。   第一天: 先蹬那个可以...
  • 别说、舍不得
    三国人物都得的啥病13天前
    作者:别说、舍不得 标签: 病因  病征  三国  胆囊  肺活量 
         诸葛亮  病因tiffani jewelry:风湿性关节炎  病征:长期坐轮椅  关羽  病因:皮下组织毛细血管过多  病征:红脸  张飞  病因:眼睑部肌肉失调症  病征:睡觉不闭眼  魏延tiffanny  病因:颅后骨质增生症  病征:多&ld...
  • 小铁人
    母乳喂养能增强孩子肺功能14天前
    作者:小铁人 标签: 母乳  母乳喂养  健康  肺活量  孩子 
        母乳喂养好处多。据美国2009年1月出版的《胸腔》杂志报道,美国科学家又发现了一个支持母乳喂养的理由:吃母乳的人,长大后肺功能更强,肺活量更大。   美国南卡罗来纳大学哥伦比亚分校的研究人员以英国怀特岛1989年出生的1033个孩子为研究对象,展开了...
  • 聆听湘湖
    运 动 会17天前
    作者:聆听湘湖 标签: 跳绳  肺活量  打扑克  看书  下棋 
                              运 动...
  • 李逍遥
    查体33天前
    作者:李逍遥 标签: 肺活量  房间  查体  血压 
      今天下午第三节课,我们在教学楼二楼查了体。这里分为五个房间,1号房间是抽血的,2号房间是测视力的,3号房间是看口腔的,4号房间是测肺活量、量血压、称体重、量身高、量腰围的,5号房间是听心跳的。抽血后结果未知,视力一只眼5.1另一只眼5.2。肺活量是2000,血压不详,体重不知...
  • 玛雅
    奇!肺活量大,大脑更灵活35天前
    作者:玛雅 标签: 肺活量  氧气  年龄  玛雅  疤可迪 
        深吸一口气,你能把气球吹多大,这个小方法能比较人的肺活量,简单检测你的健康状况,肺活量大的人,不仅心血管功能良好,肌肉活动能力强,说话声音洪亮,就连唱歌也更好听。肺活量大,供氧能力强   “肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量,它是一次呼吸...
  • 瓦尔登湖畔的木屋
    鼻子外形看身体健康状态 zt35天前
    作者:瓦尔登湖畔的木屋 标签: 鼻子  粉刺  鼻塞  流鼻血  肺活量 
        千万不要忽略了鼻子告诉你的健康六个密码!   ◎鼻子大小   鼻子大小与呼吸状况大有关系。鼻翼较宽、鼻梁高挺,说明你的呼吸器官发达,能呼吸到足量空气;但在污染严重的地方,你也会吸入过多废弃。如果鼻翼娇小,表明你的呼吸功能较弱,不透风的地方会让你气短、...
  • 青猫院儿
    十一运花样游泳~美丽的水上芭蕾~~36天前
    作者:青猫院儿 标签: 芭蕾  音乐  游泳  肺活量  十一 
    10月17日晚,十一运花样游泳比赛的预赛,正式在青岛贝壳游泳馆开始了~喜欢芭蕾的我可是在现场过足了眼瘾~~花样游泳的姑娘们精神抖擞,在水池里完成一个又一个高难度动作。我惊叹于她们的肺活量~~一场表演差不多三四分钟,她们在水上和水下来回穿梭,而那些高难度动作更是需要非常大的肺活量和体能!比赛结束后,我...
  • lynn的停泊--lynn的停泊--lynn的停泊--lynn的
    嘟嘟的肺活量是我培养的40天前
    作者:lynn的停泊--lynn的停泊--lynn的停泊--lynn的 标签: 奶瓶  肺活量 
        我们家小女嘟嘟,平时乖乖的,瞪着个大眼睛,左看看右看看,那个好玩啊,可是可是一到吃饭时间,她的哭声就发扬光大了,来来,妈妈这里,小嘴张开,咬住,不要哭啊,每天重复这样的话,不,是每顿重复这样的话,她呢,完全不理会,看心情,偶尔一上来就拼命啃了,但是大部...