“防癌”相关日志
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均衡饮食防癌 你可以做到3天前
- 作者:张永江 标签:
均衡饮食
防癌
- 有学者指出,西方国家中约有35%的癌症与不当饮食习惯有关。许多研究也发现,不同食物组合的健康饮食,在癌症预防上也扮演重要角色。
健康饮食提供身体抗氧化能力,协助清除自由基和避免慢性疾病发生的营养素,包括维生素和矿物质,如叶...
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防癌要多吃红色蓝色蔬果4天前
- 作者:医院医疗行业交流 标签:
花青素
结肠癌
桑葚
色素
防癌
- 防癌要多吃红色蓝色蔬果 ,美国一些科学家研究发现,一些含有深红色、紫色和蓝色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌卫士,效果比绿色食物要好得多。
蔬果
别以为只有绿色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美国一些科学家研究发现,一些含有深红色、紫色和蓝色天然色素的蔬菜瓜果,才是真正的防癌卫士,效果比绿色...
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番茄菜花7天前
- 作者:#╮亦心暖窝╭☆╯ 标签:
番茄
菜花
防癌
番茄酱
西红柿
- 留住美丽青春的经典抗衰老菜
原料:
菜花1颗(500克),番茄1个(或者小番茄15个),番茄酱2大勺(30ml),葱花、盐、糖少许。
做法:
1、菜花去除根部,用小刀切割成小朵,再用清水冲洗干净。番茄洗净,切成小丁。
2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将菜花小朵放入氽煮2分钟,再捞出沥干待用。
3、中...
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八类致癌防癌养生保健集合14天前
- 作者:岁月如歌 标签:
食品
防癌
致癌物质
养生保健
亚硝酸盐
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来源:健康863网
专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括,每天三百克谷类食物(其中三分一为豆类、三分一为面粉类);500克蔬菜,其中必须有300克绿叶菜;200克动物性食物,如鱼类、禽类、蛋类、瘦肉;250克牛奶;50克黄豆制品。 此外,可用食疗适当补充抗...
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黑木耳:素中之王 正当时18天前
- 作者:感恩的心 标签:
化解结石
润肺
减肥
防癌
便秘
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终于找到对付结石的好东东了 ,而且好处多得很 。大家好好享用吧
黑木耳,生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的...
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老玉米(转)22天前
- 作者:紫叶 标签:
玉米
维生素e
作用
减肥
防癌
- 玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米的种类有黄玉米、白玉米、糯玉...
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可爱的玉米 26天前
- 作者:564335 标签:
玉米
维生素e
作用
减肥
防癌
- 玉米,又称“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等,它味甘性平,具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。玉米的种类有黄玉米、白玉米、糯玉米和杂玉米等.玉米可煮汤...
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