“发球”相关日志
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[转] 海宁的发球3天前
- 作者：迈克学网球 标签：
海宁
发球
球速
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解析海宁发球：技术中的皇后！ 转自付饶的网球专栏
有年我做法网的技术统计，惊奇的发现，法网里那个身高体健，粗壮如牛的男单冠军纳达尔（1米85，85公斤）的平均一发球速竟然比对面的女孩——女单冠军，瘦小女人海宁美眉（1米67，57公斤）...
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羽毛球技巧详解4天前
- 作者：周耀亮 标签：
发球
站位
接发球
羽毛球
高球
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羽毛球技巧详解
羽毛球技巧入门
之所以称之为战术, 顾名思义就是指在一个局限的范围之内取得胜利的战法. 以羽球运动来说, 战术就是指取得现在的这一分的方法. 大方向的战略以及心理战的攻略则...
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羽毛球娱乐赛活动计划10天前
- 作者：中国政法大学法硕三班 标签：
羽毛球
娱乐
接发
发球
活动
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为增强同学们的体育锻炼热情，提高体育锻炼意识与竞争意识，为同学创造充分的交流与合作机会，在“让运动凝聚你我”的宗旨下，我班决定下周举办羽毛球娱乐赛。
活动主题：
运动、欢乐、和谐
活动形式：
自由组队混双参加...
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高尔夫精神10天前
- 作者：yanxiaozhu1009 标签：
球员
高尔夫
运动
比赛
发球
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与许多其他运动项目不同，高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的。这项运动依靠每个参与者主动为其他球员着想和自觉遵守规则的诚实和信用。不论对抗多么激烈，所有球员都应当自觉约束自己的行为，在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神...
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6反扳一盘12天前
- 作者：外汇记者 标签：
费德勒
罗迪克
局中
比分
发球
- 新浪体育讯 北京时间7月6日凌晨(伦敦当地时间7月5日)消息，2009年温布尔登网球公开赛在全英俱乐部上演压轴大戏--男单冠军争夺战，瑞士球王费德勒在与老对手罗迪克的第21次对话中为全世界球迷奉献了一场令人窒息的五盘鏖战，最终两人在激斗4小时16分钟后，费德勒以总比分5-7/7-6(6)/7-6...
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新技术13天前
- 作者：一网情深 标签：
发球
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发球非力量定成败 完美转肩是关键
发球这项技术，看似力量决定成败，其实最重要的是完美地转肩。通过流畅的转肩，不仅能提升发球的速度，还能增强控制能力。 发球会运用各个部位的肌肉，是从下半身主导的运动向上半身转换，...
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怎样挑选羽毛球14天前
- 作者：飞翔的羽毛 标签：
羽毛球
挑选
发球
- 选球三大方法1.一看：毛色白，毛杆粗，毛片厚以及胶水比较均匀和厚的球耐打，毛片弯度一致、插列整齐，毛片间相搭的角度均匀的。飞行比较稳定。2.二握：用手圈握羽毛球的毛片感受毛片的强度和韧性，毛杆强度大韧性强的要好。3.三捏：用手指捏羽毛球的线圈，弹性好（有一定强度，捏后放手能快速恢复原状）的球耐打性较...
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体育教学口诀（排球部分）19天前
- 作者：我运动,我快乐 标签：
姿势
排球
移动
发球
上步
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二、排球
（一）场上基本姿势：
1、两脚开立同肩宽，一脚后来一脚前。两膝弯曲脚内扣，两臂弯曲胸腹前。
2、基本姿势有三种，传垫扣拦各不同。传垫扣拦微半蹲，低垫扑救要深蹲。
（二）起动：
１、原地起动：前后左右脚移动，根据需要灵活用。
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