“发胖”相关日志
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解答 男人婚后为何会发胖9天前
- 作者：遂宁爱德华医院 标签：
发胖
饮食
热量
脂肪
纤维素
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许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。据美国医学会估计，大多数人的体重平均每年增加1磅，且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持日常生活活动所需能量随之减少，如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼，...
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女人六项发胖的幕后惊人原因11天前
- 作者：丑男孩的魔幻天堂 标签：
空调
减肥
热量
快餐
发胖
- 1.发胖绝对与午餐选择有关外卖、快餐热量大得惊人选择西式快餐：一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多一克油能提供9千卡热量，以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量最高，因此，速食是含热量最高的食物。另外，炸油在几百度的高温下，一炸再炸，原来是身体养分的脂肪酸，氧化成对身体有害的毒油，不但如此，肉类、蔬果...
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警惕6个让你发胖的饮食陷阱13天前
- 作者：火罐医师心灵诊疗日记 标签：
发胖
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警惕6个让你发胖的饮食陷阱
我们很容易吃多，却毫不察觉，殊不知，大量脂肪就是这样堆积起来的。美国《魅力》杂志为我们总结了生活中常易忽视、又会导致肥胖的6个饮食陷阱，提醒大家多加防范。
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令你发胖的十大真凶13天前
- 作者：新婚全攻略宝典 标签：
减肥
天津
脂肪
女性
发胖
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令你发胖的十大真凶
1.甜食。喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好，虽然肚子饱了，但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢？甜食当中所含
的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。...
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成长---流水的日子25天前
- 作者：Exploring oneself 标签：
成长
发胖
女儿
初三
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成长是痛苦大于幸福的过程，不得不面对自己仍然还幼稚迷糊的现实。什么时候才能眼明心明不再有近忧远虑啊！
前四年我想尽法子增加体重，这下好了，停止网球运动的几个月胖了8KG，真是得来全不费功夫啊!
心理承受能力显然好了许多，女儿简单直截了当的思维方式在侧面帮助了我，女儿推荐的美文和音乐也常打动了我，让...
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[转贴]美丽指数up up26天前
- 作者：libuchenzed 标签：
珍藏版
大学
运动
自习室
发胖
- 昨晚好朋友来家里玩，于是拿出从小到大的珍藏版相册向她炫耀，呵呵。之所以称为珍藏版，是因为实在觉得这些照片太珍贵了，很多都已经找不到底片了，所以我一直把它们当宝贝一样放在家中最隐蔽的地方。本以为能炫耀一番，结果被好朋友看到大学时发胖的我，被笑了半天，哎。 不过说实话，以前在体操队，每天都要进行高强度...
