“发胖”相关日志

  • 龙江超声笔瘦脸第一人
    初冬隐藏的六大发胖陷阱6天前
    作者:龙江超声笔瘦脸第一人 标签: 陷阱  运动  热量  食物  发胖 
                        冬天马上到来,寒冷的天气背后隐藏着6个危险的发胖陷阱,正在减肥的你一定要千万当心...
  • 遂宁爱德华医院
    解答 男人婚后为何会发胖9天前
    作者:遂宁爱德华医院 标签: 发胖  饮食  热量  脂肪  纤维素 
       许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数人的活动量逐渐减少,基础代谢率降低,机体维持日常生活活动所需能量随之减少,如果在年龄增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼,...
  • 生活随笔
    饭后不发胖的7个好习惯10天前
    作者:生活随笔 标签: 饮食  习惯  发胖 
       饭后不发胖的7个好习惯     烧烤后吃根香蕉  (图片来源:YOKA时尚网)     烧烤后吃根香蕉     烧烤后吃根香蕉...
  • 丑男孩的魔幻天堂
    女人六项发胖的幕后惊人原因11天前
    作者:丑男孩的魔幻天堂 标签: 空调  减肥  热量  快餐  发胖 
    1.发胖绝对与午餐选择有关外卖、快餐热量大得惊人选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多一克油能提供9千卡热量,以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量最高,因此,速食是含热量最高的食物。另外,炸油在几百度的高温下,一炸再炸,原来是身体养分的脂肪酸,氧化成对身体有害的毒油,不但如此,肉类、蔬果...
  • 火罐医师心灵诊疗日记
    警惕6个让你发胖的饮食陷阱13天前
    作者:火罐医师心灵诊疗日记 标签: 发胖 
         警惕6个让你发胖的饮食陷阱     我们很容易吃多,却毫不察觉,殊不知,大量脂肪就是这样堆积起来的。美国《魅力》杂志为我们总结了生活中常易忽视、又会导致肥胖的6个饮食陷阱,提醒大家多加防范。 &nb...
  • 新婚全攻略宝典
    令你发胖的十大真凶13天前
    作者:新婚全攻略宝典 标签: 减肥  天津  脂肪  女性  发胖 
         令你发胖的十大真凶   1.甜食。喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好,虽然肚子饱了,但为什么还能面不改色心不跳的大吃起来呢?甜食当中所含 的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快,在胃中停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。...
  • 东方不败
    14个生活习惯影响你的寿命16天前
    作者:东方不败 标签: 土豆  减肥  发胖  热量  豆芽 
            14个生活习惯影响你的寿命       也许你并不知道,一些平时看似不重要的生活习惯,或是你曾经的生活环境,都会影响你的寿命。     美国《预...
  • 生活杂吧
    测测你的发胖指数22天前
    作者:生活杂吧 标签: 发胖  指数 
        进入测试...
  • Exploring oneself
    成长---流水的日子25天前
    作者:Exploring oneself 标签: 成长  发胖  女儿  初三 
    成长是痛苦大于幸福的过程,不得不面对自己仍然还幼稚迷糊的现实。什么时候才能眼明心明不再有近忧远虑啊! 前四年我想尽法子增加体重,这下好了,停止网球运动的几个月胖了8KG,真是得来全不费功夫啊! 心理承受能力显然好了许多,女儿简单直截了当的思维方式在侧面帮助了我,女儿推荐的美文和音乐也常打动了我,让...
  • libuchenzed
    [转贴]美丽指数up up26天前
    作者:libuchenzed 标签: 珍藏版  大学  运动  自习室  发胖 
    昨晚好朋友来家里玩,于是拿出从小到大的珍藏版相册向她炫耀,呵呵。之所以称为珍藏版,是因为实在觉得这些照片太珍贵了,很多都已经找不到底片了,所以我一直把它们当宝贝一样放在家中最隐蔽的地方。本以为能炫耀一番,结果被好朋友看到大学时发胖的我,被笑了半天,哎。 不过说实话,以前在体操队,每天都要进行高强度...