“断食”相关日志
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生食，一种健康的生活方式8小时34分钟前
- 作者：一云 标签：
断食
健康
蔬菜
水果
- 蔬菜被煮熟后，养分和纤维素都会大量丧失，达不到清理肠胃的作用。生食就是在短则一天，长则一个星期内只吃生鲜、纤维质丰富的蔬菜水果和干果，同时配上大量的清水。在欧美非常流行的断食疗法则是在三天或更长的时间里只喝8公升以上的流质食物和水。这两种方法可以单用，也可以先生食再断食，达到排出毒素...
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秋天蜂蜜减肥法 三天瘦5斤(图)2天前
- 作者：精神乐园 标签：
蜂蜜
减肥
减肥法
断食
阿波罗
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秋天蜂蜜减肥法 三天瘦5斤(图)
社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，...
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单身很不错3天前
- 作者：只说给你听 标签：
冷
单身
断食
愉悦
- 很久没有试过一整天滴水、粒米不进了。也没什么特别的感觉，不渴不饿，也没有感觉到乏力，但是就是越来越冷，特别冷，先是手脚，然后是腿和胳膊，然后是上身。
在办公室呆到10点多快11点才往回走，到了车上就开暖风，没有用。到了家洗洗脚，一片狼藉就让它狼藉吧，不用收拾了，等一切都明朗了再说。到厨房烧一点热水喝...
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蜂蜜减肥法三天就能瘦五斤4天前
- 作者：财神奶奶养财之道 标签：
减肥
蜂蜜
减肥法
断食
后感
- 社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦?
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女性排毒减肥可尝试三天红茶姜水断食法5天前
- 作者：梅花雪 标签：
红茶
减肥
生姜
断食
胡萝卜汁
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女性排毒减肥可尝试三天红茶姜水断食法
红茶姜水减肥本身是有排毒的作用，但是想想看就知道它的方式很烈，而且也要有适宜人群，所以，看完以下的方法，最好按照这个执行，毕竟身体健康最重要，最好不要擅自改变这种方法！不然你的胃回受不了不说，也许还有其他副作用！
红茶姜水断食法...
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靓丽女星的减肥高招5天前
- 作者：雅健瘦身减肥 标签：
女星
减肥
林心如
朱茵
断食
- 雅健减肥☆ » 靓丽女星的减肥高招
杨采妮沙拉女王
退居幕后并专心嫁做人妇的杨采妮说自己并不会刻意去减肥，然而有时候会连续吃上一个星期的沙拉（通常是凯撒沙拉），或者是一个星期都光顾味道清淡的日本料理；她也会忌刺激性的零食与甜食，并配合大量的水果；当然，还少不了每天8大杯的水！...
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裸脸近一个月感受及图片--断食实际也是进补6天前
- 作者：慧mm的唧唧咕咕 标签：
皮肤
断食
图片
对比
乳液
- 这个是裸脸近一个月后的皮肤，我今天才去拍的，虽然皮肤纹理还没有完全出现，但是已经有皮沟出现了，没有皮纹的地方角质也有蓬松，说明角质代谢有变好和之前对比(下面一张是之前的）还是有区别的。毛孔也更干净。
期间我有画过两次妆，所以妆前有用过乳液，晚上用了卸妆和洗面奶。其余时间一律只清水洗脸，然后什么也不抹...
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白领周末断食减肥加重肾脏负担6天前
- 作者：吉尔马 标签：
断食
人体
周末
白领
饮食
- 最近，一股由日本传入的“周末断食风”在广州的白领圈子受到热烈追捧，不少外资公司的女员工每到周末傍晚就推掉所有约会，匆匆回家给自己炮制由鲜榨蔬果汁组成的“断食餐”。从周五晚上到周六一整天，“周末断食族”会拒绝一切食物，...
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秋天换季蜂蜜减肥法3天就能瘦5斤7天前
- 作者：心情故事 标签：
蜂蜜
减肥
减肥法
断食
后感
- 社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦?
蜂蜜减肥基本法
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吃素不利于健康吗?10天前
- 作者：budd50的博客 标签：
断食
科学
修行
佛教
饮食
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吃素不利于健康吗?
一些人从科学角度分析，得出吃素不利于健康的结论。进行一个全面的科学分析，得出的结论应该是吃素是有利有弊的。这种观点是建立在完全相信西医的基础上的。我的结论则是，对于一个普通的人，这一利弊共存的结论才是成立的。而一个修行的人，学佛的人，这是不利的，而且是修行的层次越...
