“断食”相关日志
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生食,一种健康的生活方式8小时34分钟前
- 作者:一云 标签:
断食
健康
蔬菜
水果
- 蔬菜被煮熟后,养分和纤维素都会大量丧失,达不到清理肠胃的作用。生食就是在短则一天,长则一个星期内只吃生鲜、纤维质丰富的蔬菜水果和干果,同时配上大量的清水。在欧美非常流行的断食疗法则是在三天或更长的时间里只喝8公升以上的流质食物和水。这两种方法可以单用,也可以先生食再断食,达到排出毒素...
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秋天蜂蜜减肥法 三天瘦5斤(图)2天前
- 作者:精神乐园 标签:
蜂蜜
减肥
减肥法
断食
阿波罗
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秋天蜂蜜减肥法 三天瘦5斤(图)
社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见,吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法,...
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单身很不错3天前
- 作者:只说给你听 标签:
冷
单身
断食
愉悦
- 很久没有试过一整天滴水、粒米不进了。也没什么特别的感觉,不渴不饿,也没有感觉到乏力,但是就是越来越冷,特别冷,先是手脚,然后是腿和胳膊,然后是上身。
在办公室呆到10点多快11点才往回走,到了车上就开暖风,没有用。到了家洗洗脚,一片狼藉就让它狼藉吧,不用收拾了,等一切都明朗了再说。到厨房烧一点热水喝...
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蜂蜜减肥法三天就能瘦五斤4天前
- 作者:财神奶奶养财之道 标签:
减肥
蜂蜜
减肥法
断食
后感
- 社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见,吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦?
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女性排毒减肥可尝试三天红茶姜水断食法5天前
- 作者:梅花雪 标签:
红茶
减肥
生姜
断食
胡萝卜汁
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女性排毒减肥可尝试三天红茶姜水断食法
红茶姜水减肥本身是有排毒的作用,但是想想看就知道它的方式很烈,而且也要有适宜人群,所以,看完以下的方法,最好按照这个执行,毕竟身体健康最重要,最好不要擅自改变这种方法!不然你的胃回受不了不说,也许还有其他副作用!
红茶姜水断食法...
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靓丽女星的减肥高招5天前
- 作者:雅健瘦身减肥 标签:
女星
减肥
林心如
朱茵
断食
- 雅健减肥☆ » 靓丽女星的减肥高招
杨采妮沙拉女王
退居幕后并专心嫁做人妇的杨采妮说自己并不会刻意去减肥,然而有时候会连续吃上一个星期的沙拉(通常是凯撒沙拉),或者是一个星期都光顾味道清淡的日本料理;她也会忌刺激性的零食与甜食,并配合大量的水果;当然,还少不了每天8大杯的水!...
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裸脸近一个月感受及图片--断食实际也是进补6天前
- 作者:慧mm的唧唧咕咕 标签:
皮肤
断食
图片
对比
乳液
- 这个是裸脸近一个月后的皮肤,我今天才去拍的,虽然皮肤纹理还没有完全出现,但是已经有皮沟出现了,没有皮纹的地方角质也有蓬松,说明角质代谢有变好和之前对比(下面一张是之前的)还是有区别的。毛孔也更干净。
期间我有画过两次妆,所以妆前有用过乳液,晚上用了卸妆和洗面奶。其余时间一律只清水洗脸,然后什么也不抹...
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白领周末断食减肥加重肾脏负担6天前
- 作者:吉尔马 标签:
断食
人体
周末
白领
饮食
- 最近,一股由日本传入的“周末断食风”在广州的白领圈子受到热烈追捧,不少外资公司的女员工每到周末傍晚就推掉所有约会,匆匆回家给自己炮制由鲜榨蔬果汁组成的“断食餐”。从周五晚上到周六一整天,“周末断食族”会拒绝一切食物,...
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秋天换季蜂蜜减肥法3天就能瘦5斤7天前
- 作者:心情故事 标签:
蜂蜜
减肥
减肥法
断食
后感
- 社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见,吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦?
蜂蜜减肥基本法
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吃素不利于健康吗?10天前
- 作者:budd50的博客 标签:
断食
科学
修行
佛教
饮食
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吃素不利于健康吗?
一些人从科学角度分析,得出吃素不利于健康的结论。进行一个全面的科学分析,得出的结论应该是吃素是有利有弊的。这种观点是建立在完全相信西医的基础上的。我的结论则是,对于一个普通的人,这一利弊共存的结论才是成立的。而一个修行的人,学佛的人,这是不利的,而且是修行的层次越...