“蝶泳”相关日志
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无题151天前
- 作者：锈色的青春 标签：
雷诺
减肥
蝶泳
艺术
泳池
- 正直炎夏，持续的高温，令每个毛孔怒张，蚊子苍蝇的繁殖力也增强了，肆意吮吸着我们的肉体，还试图抽干我们的血液...于是，在好几个酷热的午夜，我感受到了久违的焦躁。所以，一闲下来我就把时间奉献给泳池和电影，在木乃八斤的教授下，我已经成功掌握了自由游，通过几天勤奋的练...
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王者归来151天前
- 作者：露琪亚的私密小屋 标签：
菲尔普斯
世界纪录
奥运
蝶泳
114
- 在北京奥运会上创造独揽8金的奇迹后，菲尔普斯遇上了困境，今年2月，他因吸食大麻被禁赛3个月，不过在禁赛结束后，他马上向世人证明了他依然是那个无所不能的“菲鱼”。昨晨，在美国游泳锦标赛暨世锦赛选拔赛男子100米蝶泳决赛中，菲尔普斯以50秒22的成绩打破世界纪录并夺冠，这是他自奥...
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同时鞭状打水也不易掌握153天前
- 作者：王刚的博客ff7 标签：
蝶泳
大腿
划水
插入
蛙泳
- 为了我们巨大的游泳事业~~ 转载了如此佳作。 蛙泳 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲授蛙泳动作要领之前先先容给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿,chanel handbag replica。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。必定要在收手...
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双手外划时抬头换气154天前
- 作者：kelt21 标签：
蝶泳
划水
大腿
插入
蛙泳
- 蛙泳 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲授蛙泳动作要领之前先先容给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。必定要在收手...
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[转] 学游泳（动画）154天前
- 作者：佳期如梦 标签：
划水
蝶泳
动作
大腿
配合
- 蛙泳 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。 @Q !f^ 6?...
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教你游泳,不会游的看了包你学会！ 转帖154天前
- 作者：肥蛾 标签：
划水
蝶泳
动作
大腿
配合
- 蛙泳 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。 臂部动作： 1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。...
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转载：学游泳的一定要看哦~156天前
- 作者：疏桐挂月 标签：
姿势
蝶泳
大腿
划水
插入
- 蛙泳 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。 臂部动作： 1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)...
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[转] 很强大的游泳教程156天前
- 作者：万般皆有因 标签：
划水
蝶泳
动作
大腿
配合
- 蛙泳配合有一个顺口溜，在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家：“划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到，手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿，伸手后再蹬腿。 臂部动作： 1、外划。双手前伸，手掌倾斜大约45度(小拇指朝...
