“低脂肪”相关日志

  • 颐和全景——《养生堂》
    乌鸡竹荪汤23天前
    作者:颐和全景——《养生堂》 标签: 养生  竹荪  乌鸡  低脂肪  健康饮食 
         材料:乌鸡,竹荪、红枣、薏米、葱姜、盐、料酒。   乌鸡竹荪汤具有清热养阴,滋补肝肾,调血活血,提高免疫功能的作用,这道汤有一些病人也是不适合食用的,比如说有皮肤病患者。 还有吃这道汤的时候,应该忌辛辣、油腻及烟酒的食物,因为竹荪是性凉...
  • 营养与体重控制/教练shaopoo的博客
    拒绝高热量 拒绝发胖59天前
    作者:营养与体重控制/教练shaopoo的博客 标签: 低脂肪  低糖  低热量 
        有一些急于瘦身的亲认为,米饭的热量太高,于是她们就开始执行不吃米饭,只吃些蔬菜、水果、牛奶等的瘦身计划,以早日圆瘦身梦。     米饭(或其它主食类)到底算不算高热量食物呢?     其实,相比较而言...
  • 健字号
    中老年人当心“四低” 178天前
    作者:健字号 标签: 低血糖  低体重  低脂肪  主食 
    中老年人当心“四低” 编辑:  日期:2009-4-15 10:42:00  点击: 125     低血糖  五谷杂粮是葡萄糖和维生素B族的主要...
  • 完美瘦身 轻松享受
    4大误区小心越减越肥372天前
    作者:完美瘦身 轻松享受 标签: 食品  误区  体重  低脂肪  脂肪 
      误区一:低脂肪饮食减轻体重 事实:美国人大多都吃低脂肪食品,但他们中的许多人仍越来越胖。这足以说明上述观点是错误的。美国通过一次全国范围内的调查发现,在过去14年里,尽管已通过各种手段将食物中的脂肪降低了7%,但体重超重的人数却增长了9%。即使你以低脂肪食品代替高脂肪食品,你的体重仍有...
  • 豆牛---八九不离食
    豆牛---八九不离食
    高蛋白。低脂肪---------泡椒炖鸭肉618天前
    作者:豆牛---八九不离食 标签: 泡椒  鸭子  鸭肉  低脂肪 
        今天北京沙尘暴了,路上含着一嘴的沙子来上班。我觉得这样的天气就适合在家里窝着看电视。怎么办? 我觉得我得抑郁症了----是厌食性抑郁症,谢谢。虽然早上吃了两个肉饼和一袋饼干,可我真觉得我病得不轻。我是在想啊,中午的时候,谁给我拌一个水萝卜吃呢? 鸭肉的营养价值很高,但脂...
  • 休闲食品
    高营养,低脂肪,低热量.987天前
    作者:休闲食品 标签: 高营养  低脂肪  低热量. 
    高营养,低脂肪,低热量. 无污染无公害 兰花豆,多味花生,什锦豆,虾酥 芋头条,桂花糕,板栗糕,桂圆糕点 鲜枣,鲜花生,鲜玉米 薯我脆,薯我香,浩旺锅巴 口香糖 无铅皮蛋,真空包装咸鸭蛋,五香卤蛋,酱老鸭,牛肉,山羊肉...
  • Beautiful Life
    25岁之后的女人应该知道的一些忠告一 (女生请进)988天前
    作者:Beautiful Life 标签: 忧郁症  化妆品  低脂肪 
      1.视爱情为生活奢侈品:有最好,没有也能活.。   2.若工作计划与男友约会档期冲突,取前者----前者不会辜负你  3.签任何合同之前至少看三遍----最具挑战性的合同是婚约.。   4.小女孩用吸烟,夜游,多交男友表示成熟,你就不必了.。   5.随缘,但不是说不努力.。 ...
  • 成长 == 快乐 * 忧伤
    15种食物吃瘦下半身1031天前
    作者:成长 == 快乐 * 忧伤 标签: 瘦下半身  减肥  瘦腿  高蛋白  低脂肪 
       1.紫菜    紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。    2.芝麻    芝麻它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆...