“弹力带”相关日志

• 

  体能康复工具之Thera-Band®渐进式训练系统24天前

  作者：运动医学园地　标签： 康复  体能  健身  弹力带 

          Thera-Band®是世界上首屈一指的渐进式训练系统，产品遍布欧美、澳大利亚、香港等发达国家的专业康复机构、运动训练机构以及健身场所。得到了康复治疗师、运动员、体能教练以及健身教练的广泛赞誉。 渐进式训练系统是由...

• 

  游泳水中体能训练的秘密武器111天前

  作者：BRISS体能训练营　标签： 张琳  体能  弹力带  北京体科所  琳之队 

  游泳项目水中体能训练的秘密武器     游泳项目，由于承载介质的特殊性，运动员在使用训练器材方面也有特殊要求，真正的游泳专项体能训练是需要游泳专项体能训练器来实现的，所以陆上体能训练没有一个动作能完全接近运动员在水中的用力方式，但是利用我们BRISS游泳专项训练器材完全...

• 

  [图解]弹力带theraband在骨科康复中的应用419天前

  作者：骨科康复-上海交通大学医学院附属第九人民医院　标签： 弹力带 

  弹力带无论是在病区术后患者还是在门诊病患中，一直以来被我们广泛的应用着。 应用弹力带theraband（我们使用的商品名为oppoband）作为力量负荷，利用其负荷渐增的特性，训练患者四肢肌肉力量， 极具方便性，扩展性和有效性。方便性体现在患者回到家可以自行训练。扩展性在于治疗师根据自身掌握的专业知...