“单一饮食”相关日志
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全天单一饮食第1天147天前
- 作者：蓝调 标签：
单一饮食
- 今天是全天单一饮食的第一天。
昨晚提前泡好洗好了一小盆蔬菜，一小盆水果。早上6点起床开始切块榨汁，共用了20个桃子，半个西瓜，2根胡萝卜，2根西芹，2个青椒，2根黄瓜，1个番茄，2个小瓜，几片紫甘蓝，1根半莴苣，榨汁4升左右。中午回家不方便，所以我只能一次准备了一天的果汁，早上上班提着4L的果汁走在...
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单一饮食（4）198天前
- 作者：GOGO在身边的日子 标签：
单一饮食
原创
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此为第4轮单一：
5月20日，周三，第1天：
全天果汁：苹果，橙子，梨，柠檬，芹菜；早上喝了大概300ml，带了1000ml去公司，结果一直喝到了晚上；好在公司有冰箱，果汁里又有柠檬，橙子，果汁口感没有什么变化；
下午吃几小块西瓜; 只吃汁;
中午，下午4点时分，习惯性的...
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连环计：从烧烤到单一饮食再到中医200天前
- 作者：GOGO在身边的日子 标签：
单一饮食
烘焙
中医
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烧烤～烤箱～烘焙～单一饮食～断食/少食/生机饮食～ 素食～ 中医（陈玉琴 吴清忠 中里巴人）
因为喜欢吃烧烤，08年底，买了烤箱；因为买了烤箱，网罗食谱时踏进了烘焙世界，于是蛋糕，面包，饼干，香派，批萨等等捣鼓了2个月；在一个烘焙博主那里看到了单一饮食，出于好奇...
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排毒养颜新方法：单一饮食358天前
- 作者：快乐 标签：
排毒养颜
单一饮食
- 单一饮食当然不简单等于喝苹果汁。根据哈维·戴蒙德的著作《健康生活新开始》，单一饮食相对准确的定义是在一段时间里只吃生的、新鲜的水果或蔬菜(或者是果汁及蔬菜汁)，随便怎么组合都可以。 这个“一段时间”的长度，哈维的建议是一天也行，一周或10天更好，只要你愿意，越...
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关于过敏的一些留言和昨日饮食报报643天前
- 作者：梅子的写食日记 标签：
过敏
饮食
单一饮食
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收到些有关过敏的留言，单独整理一篇儿，以便日后查找哩。谢谢所有留言的大好人儿：）
花姐的小女人生活说：
可以长期脱敏，就是每天输液，打一种营养药的针，大概的一年，要么得半年……效果也不是绝对。我有一个建议：就是每天早上用自来水使劲拍打鼻部，每次拍打5分钟以上，会给以...
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鸡腿香肠卷644天前
- 作者：梅子的写食日记 标签：
鸡腿
香肠
过敏
单一饮食
榨汁
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单一饮食两天了。今早起来，过敏症状更严重，一大串儿的喷嚏吭、吭、吭地一个一个又一个地接连打下来，有点要疯了的感觉。
因了去年有过单一饮食一周之后过敏消失的好时光，这次就还想试试，看看能不能yesterday once more呗，所以，对这过敏症状加重的情况，俺就使劲...
