“大腿”相关日志
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不同身材的冬季穿衣搭配 23小时9分钟前
- 作者：CooSiZe 标签：
穿衣
外套
搭配
大腿
身材
- 季无疑是个穿衣的好时候，不再担心单薄的服饰会出卖我们的粗腿肥臀了。可如何根据自身的体型结合服装的款式和颜色特点，达到扬长避短的穿衣效果呢？下面我们就来看看各种体型秋冬穿衣搭配秘诀！
高大丰满型：应选择长及臀部及设...
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办公室的隐形运动1天前
- 作者：美女雯雯的博客 标签：
用力
大腿
收缩
小腿
腹肌
- 办公室里地隐形运动，能让你心情愉快，减少工作上地压力——
1.放松眼睛
闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木远望2-3分钟。
2.腹式呼吸
吸气时放松腹肌，呼气时收缩腹肌，如此反复做3分钟。可起到增加肠...
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跑步-下肢动作1天1小时前
- 作者：游四方 标签：
大腿
膝关节
跑步
练习
缓冲
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跑步完整动作中的三个关键阶段
现在把完整的跑步技术动作中，总是给同学们提醒注意的那三点单独罗列出来，讲解给同学们，希望你们能够看明白，如果有什么问题就发帖交流。（本图示范讲解以右腿为例） 1、落地缓冲到缓...
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一个鼠疫受害幸存者的讲述（内蒙通辽）1天1小时前
- 作者：白晓秋与全国两会提案 标签：
鼠疫
大腿
医院
日本
翻译
- 我叫白振海，1929年8月10日出生。当时家住法库县西岗村（沈阳市），后因家庭贫困于1939年7月搬家到通辽县五家子村西艾力屯（现称通辽市科尔沁区建国镇西艾力村）。由于家庭生活困难，当时15岁的我在外面给人家放猪扛活。1943年夏的一天，我在刘风林家扛活放猪，突然听说爸爸（白万友）突然生病了。我想回...
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从外表判断女人的做爱习惯1天4小时前
- 作者：我非我 标签：
做爱
屁股
大腿
短发
运动
- 从外表判断女人的做爱习惯
1、短发最惊喜
长发女人表示她愿意及有耐性打理麻烦的事情；但调皮的短发女人则更容易给你惊喜。满头乱发的女人要避忌；试问连自己仪表都不注重的人，你还可以对她有何期望？深啡色及红色头发的热情如火，金发女郎则最能提高床第间的趣味性。而一头卷发的美少...
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15岁女孩下身和胸部被刻字的故事-令人愤怒！(图）1天12小时前
- 作者：中国记者视点网 标签：
莉莉
保安
下身
刻字
大腿
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真实感动心灵故事-15岁女孩莉莉下身和乳房被刻字的故事-令人愤怒! 那男的真事禽兽不如
让大家看看这个禽兽不如得男人
莉莉是马边县人，由于家境贫困，小学毕业后便辍学了。经人介绍，莉莉来到县城的一家农家乐当服务员。在这里，莉莉认识了同县的宋永强。36岁的宋永强对这个天真可爱的小妹妹十分喜欢，单...
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身体局部速瘦的有效方法1天12小时前
- 作者：我的熊窝~~ 标签：
大腿
减肥
哑铃
运动
肌肉
- 有效的运动只能在减肥过程中雕塑形体,让人瘦的美美的.但想减轻重量的话,还是要注意饮食呢!!仅以此文献给为减肥事业奋斗的朋友们,并以此自勉.
减下巴：就是抬头！一定要使劲儿仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就会见到效果。
上臂内侧：两个小哑铃（可用矿泉水...
