“大腿”相关日志
-
-
-
2009年05月24日11天前
- 作者：我是优优 我也是小胖 标签：
宜家
大腿
海洋
打麻将
搞笑
-
下午真不该睡觉的 凌晨的3点钟了 一点困意也没有
周6的一整天昏昏沉沉的 一天都想睡觉
下午两点的时候 我刚要睡着 楼上就有人用电钻在钻墙
被吵醒后就睡不着了
从小就有个毛病 睡觉如果不是自然醒的话 我会发狂
发狂到会做出后来会后悔的事
比如...
-
-
学游泳的同学可以参考下11天前
- 作者：水的梦幻 标签：
大腿
蝶泳
划水
姿态
蛙泳
- 蛙泳 [ft=,+0,]蛙泳配离无一个逆心溜，在讲授蛙泳动作要领之前后先容给小野：“划手腿不动，支手再发腿，后缩胳膊后蹬腿，并拢蜷缩漂一会女。”主逆心溜西能够看到，手的动息是先于腿的动作。必定要在送手先再送腿，屈手前再蹬腿。[ft=,+0,][ft=,+0,] 臂部动作：[...
-
-
-
怎样穿牛仔裤才能令双腿修长12天前
- 作者：看看就好 标签：
臀部
大腿
牛仔裤
双腿
筒裤
- 臀部过大： 厚质弹性裤，可用力收紧臀部。厚质弹性裤除了收紧臀部，顺便调整出立体感。此款牛仔裤特别强调提臀伸缩的效果，裤管的剪裁让双腿让腿长的感觉也很棒。 有小腹： 看不到小腹腔的低腰款式。适度低腰...
-
-
没有毅力动力减肥12天前
- 作者：杨舍离 标签：
减肥
大腿
毅力
羊肉
动力
-
我今年估计至少体重增加了十五或十八斤左右，（不想说二十斤，怕我自已不能自我开脱的受刺激。）反正肚子上，大腿上，脸上，不该多肉的地方都多长了肉，该多长肉的地方却还是老样子没变。我估算着在肚子大腿上都各多长了五斤肉，其余的地方一二斤不等，觉得实在太可怕了。可是我从夏天穿裙子发现了这个情况后，就不停的说...
-
-
老旱四诀详释[来自悠泳网]12天前
- 作者：趣趣窝儿 标签：
收腹
大腿
蝶泳
悠泳
腰腹
-
老旱四诀
（http://bbs.chinaswim.com/viewthread.php?tid=2825&extra=page%3D1&page=1）蝶胸腋下压, 肘尖相离, 收腹提臀, 入水铁律. 侧压划水, 内扫发力, 虎背升腾, 后摆弹臂. 耸肩甩...
-
-
头后拉臂手臂下压12天前
- 作者：女子防身 标签：
大腿
用力
韧带
肌肉
-
两脚分开．自然站立．目视前方，双臂向上抬起并置于脑后．先用打手抓住左手腕(图9-2-1)；
然后．右手略用力向右侧拉动左手腕(图9-2-2)。
图2-3、4为本动作的另一侧示范．即用左手向左侧托动右手腕的练习。，
【作用...
-
