“岔气”相关日志
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跑步--呼吸17天前
- 作者：游四方 标签：
呼吸
跑步
岔气
方法
同学
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呼吸
每位同学都知道跑步的时候尽量多吸氧气才能保证有充足的氧量来维持自身的运动消耗，可是很少有哪位同学在呼吸上好好问过自己，怎样呼吸才合理？怎样呼吸才不会肺疼？怎样呼吸才能让自己能够一直跑的很快氧气一直够...
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是小小熊回家了吗？52天前
- 作者：小于（玉）的博客 标签：
排卵日
试纸
岔气
希望
- 这个月是备孕的第三个月，基础体温的突然升温，弄得我们措手不及，连哪天是排卵日也搞不清楚的。看来这个月希望渺茫了~~
可是没有想到连续前所未有的高温，报着一点点希望，又怕希望后的失望。
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瑜伽中的岔气 （转）61天前
- 作者：自由飞翔 标签：
瑜伽
岔气
练习
姿势
呼吸
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练习瑜伽有很多好处，但是瑜伽也有一定的危险性。瑜伽看似轻松、低强度，其实，它有上万个动作，包括弯、叠、折、俯、扭、抑、屈、伸、提、压等，不正确的练习会损害健康。因此，我们在做瑜伽之前必须要做好充分的准备活动，否则很容易会“岔气”。
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天冷了，饭后半小时不要在室外吸烟64天前
- 作者：健康讲坛 标签：
反胃
岔气
打嗝
- 现在天气越来越冷，除了注意及时添加衣服外，还要注意
吸烟的朋友现在开始注意了，随着天气一天天的变冷，一定不要吃完饭立即在室外吸烟。
天气寒凉，使得体内外的温差变大，吸烟的时候冷空气随之进入肺部和脾胃，还就是冷空气通过肺和胃投射到胸腔。
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