“补血”相关日志

  • 平淡生活
    四物汤4天前
    作者:平淡生活  标签: 爱女人  月经  补血  熟地  当归 
        四物汤最早记载于宋朝医典,可说是一帖古老药方,庄雅惠说,传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归,主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通,也可改善手脚冰冷、使脸色红润等,在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。不过庄雅惠表示,虽然传统四物汤是温补药材,但有...
  • 阳光下的微笑
    气血双补调理简介4天前
    作者:阳光下的微笑 标签: 叶酸  人体  食物  补血  血虚 
         首页 > 菜谱 > 气血双补调理 气血双补调理简介 中医学认为气是宇宙的本原,是构成天地万物的最基本的元素,认为气是构成人体的最基本物质,也是维持人体生命活动的最基本物质;血则具有营养和滋润全身的作用,血又是...
  • 帅哥博导
    调气补血身健美4天前
    作者:帅哥博导 标签: 补血  痛经  腹痛  血虚  盗汗 
      调气补血身健美 闫 晓 海 山东省潍坊市益都中心医院 邮编:262500 电话:0536--3278341     补血类:味性多甘温,补血作用强。主治血虚所致的面色萎黄,唇爪苍白,皮肤枯涩、脉细数无力。心...
  • 帅哥博导
    调气补血身健美5天前
    作者:帅哥博导 标签: 盗汗  补血  血虚  失眠  遗精 
    调气补血身健美 闫 晓 海 山东省潍坊市益都中心医院 邮编:262500 电话:0536--3278341         补气调血身健美   味性甘淡温平,增强脏腑功能活动作用好。主治肺气...
  • 青蛙宝宝
    化疗后的饮食(一、关于补血5天前
    作者:青蛙宝宝 标签: 补血  食物  食品  胡萝卜  贫血 
    首先要不挑食,当然也有东西退补血特别有好处常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放鸡蛋就好了。2、黑木耳+冰糖,蒸着吃,很补血的 乌骨鸡 赤...
  • 润物细无声
    一款让你面若桃花的补血6天前
    作者:润物细无声 标签: 当归  红枣  贫血  补血  鸡蛋 
         当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉。对于女性血虚,面色萎黄,月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用。当归中含有维生素B12,对治疗女性常见的贫血极为有效,它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用。女...
  • 缘来缘去
    食疗系列---补血6天前
    作者:缘来缘去 标签: 红枣  补血  银耳  当归  燕窝 
        俗话说,药补不如食补,营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病,下面介绍我经常吃的几种补血甜汤 银耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都...
  • 朵朵的小窝
    借刀杀生6天前
    作者:朵朵的小窝 标签: 黄鳝  补血  勇气  老板 
        菜市场有个属于我的禁区,那就是买黄鳝、蛇类的那一片。每次逛菜市场,我尽量避免从那块经过,就算有时不得不经过,我也特意把头转向看不见那黑黑长长的挪动的那些东西,吃我也是极少吃的。     黄鳝是补血佳品,我决定鼓起...
  • forkiss孕妈妈俱乐部
    产后保健 FORKISS指导:产后补血吃什么好?6天前
    作者:forkiss孕妈妈俱乐部 标签: FORKISS  孕妈妈俱乐部  产后  补血  保健 
    产后补血大搜索     孕妈妈在妊娠过程中承担着不断向胎儿输送铁以保证胎儿造血需要的任务,这使得妊娠期间孕妈妈对铁的需要量成倍增长。研究表明,孕早期孕妈妈和胎儿每日需铁1毫克、中期4毫克、晚期12~15毫克。若不能及时补充,必将使孕妈妈因缺铁而贫血。分娩过程中及产后的失...
  • 生如夏花
    几家乐几家忧7天前
    作者:生如夏花 标签: 医院  黑米  补血  地铁 
        好友今天出院了,中午我抽空给送点好菜,饭店预定的香干肉骨头和老鸭汤,闻着都香  。连汤带水的用盒子装好,平端着,还怕汤撒出来,坐了4站地铁,到医院的时候这两个胳膊都酸了。哎!现在的体质也每况愈下,没有了劳动人民的本色。  ...