“补肾”相关日志
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女人补肾食品9小时26分钟前
- 作者：开心lover 标签：
补肾
肾虚
食品
腰痛
中医
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女人补肾食品
作者： 出处： 更新时间： 2009年05月27日
肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发&...
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保护眼睛，从这做起13小时54分钟前
- 作者：开心100 标签：
菊花
枸杞
枸杞子
视力
补肾
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1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛...
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增长气血的捷径——山药薏米芡实粥【中里巴人】1天12小时前
- 作者：普春博客 标签：
薏米
山药
芡实
补肾
脾胃
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很多朋友患有慢性病，症状很多，从头到脚，好象就没有舒服的地方，病虽不是很危重，但总是牵延不愈，时好时坏，令人烦恼不堪。其实这样的朋友当务之急是要培补您的气血，气血充足了才有抵御病症的资本，而如何补气血才是最快捷，最有效的呢？中医说：脾胃为后天之本...
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学些与自己有关的【中里巴人】1天13小时前
- 作者：普春博客 标签：
中医
补肾
秘方
黄帝
驻颜
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昨天去一位朋友家作客，看到他太太正在专心致志的研读《黄帝内经素问》，书中画满了红蓝线条，颇感惊异。因为他太太是有名的“股迷”，现在正是“牛年”，怎么有心情研究中医了？
我是他家的常客，刚一进屋，他太太便招呼我过去，说，“小郑来的正好...
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今日立冬话养生 1天13小时前
- 作者：河畔柳韵 标签：
立冬
谚语
养生
补肾
进补
- 今日立冬话养生
今日立冬，在农历上意味着冬天的到来。事实上，在经历了月初的强劲寒潮之后，人们在防寒意识上已经加强了，早上天阴阴雾蒙蒙，预报说一股强冷空气又再度影响我国。所以我们冬季要格外注意...
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冬季话养生1天13小时前
- 作者：思悠悠 标签：
养生
冬季
补肾
防寒
食品
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今天是立冬第一天，从今天开始09年的冬季到来了。
冬季应如何养生，该注意些什么？带着这个问题我查阅了一些书刊资料，从中学到了不少冬季养生的知识。
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再过半个月就可以吃补血补肾的黑米了1天14小时前
- 作者：回归自然 标签：
黑米
补血
补肾
贫血
营养价值
- 等秋燥过去就可以吃黑米了，因为人是自然的一粒微尘，现天运正处于燥金时节不宜吃温性的食物，所以等半个月再吃吧！
中医认为黑米性温，能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘，特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽、哮喘、早泄、滑精、尿频等患...
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古语“泡泡脚，顶吃一付药”1天14小时前
- 作者：回归自然 标签：
泡脚
食疗
出汗
泡泡
补肾
- （摘自马悦凌官方网站）
泡脚的工具最好选用桶泡脚，到超市买高一些的塑料桶就可以了。木桶虽然保温效果好，但太沉，使用起来不方便。现在有很多电动泡脚盆，如果能做得高一些，像桶一样深，那就更好了。泡脚的时间 饭后半小时内不易泡脚。一般选择在临睡前泡脚，这样一是...
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中医按摩法强健你的肾1天18小时前
- 作者：泉州爱民医院 标签：
按摩
中医
人体
补肾
肾脏
- 肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生...
