“饱腹感”相关日志

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  饥肠辘辘时吃什么？121天前

  作者：原创营养信息　标签： 豆浆  牛奶  饥饿  饱腹感  饮料 

  去某豪华食府做营养培训时，女经理诉苦道：每天工作太忙，经常是一天只吃一两餐，还往往是下午四点吃午饭，晚上十点吃晚饭。尤其是过年过节的时候，生意太过火爆，服务员们一天吃不上饭，饿得无法忍受…… 其实这样的事情并不仅仅发生在餐饮业人士当中。在很多企业或单位当中，都会出现到饭...

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  高脂肪食品最不容易吃饱224天前

  作者：原创营养信息　标签： 饱腹感  脂肪  碳水化合物 

      晚上和朋友聚餐，说到了北京最有名的烤鸭。烤鸭为什么那样令人馋涎欲滴，美名传四海？想来想去，无非是肥美二字。测定表明，烤鸭的脂肪含量高达近40%，普通的鸭子则要低得多了。     可是，生活好了，烤鸭的诱惑力也逐渐变小，就好像月饼早已...

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  突然好饿~~~409天前

  作者：→鱼的江湖╃┄且走且吟。　标签： 饱腹感  安全感  吃东西  聆听鱼鱼 

  这几天拼命的吃东西，还是没让我有饱腹感。家里的水果啊零食啊都被我消灭光光了，还是觉得肚子空空的，一点没安全感。 也不知道是怎么了。间断性的经常会有这种情况发生。突然觉得很饿，想吃好多好多东西，但是吃了又不觉得饱，也不觉得好吃。只是想到要吃某一样东西，然后去吃。吃了却会觉得也不过如此。 某一天不知道在...