“百益网”相关日志
-
-
百合红豆素排骨粥104天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
健康
菜谱
营养
百益网
- 原料：大米......80克 素排骨......200克 红豆......50克 百合......20克
配料：盐......3克 姜丝......3克 素牛肉粉......适量
做法：1.红豆提前一晚泡好，加水煮开后沥干水，放入白糖搅拌，小火煮到红豆吸收糖份到粘稠，蜜红豆就做好了。2.将大米煮成...
-
-
蚝油香菇翡翠条104天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
健康
菜谱
营养
百益网
- 原料：
青菜梗......100克 干香菇......100克 胡萝卜......50克
配料：
斋耗油......适量 盐......少许 香菇精......少许
做法：
青菜洗净漓干，斜切成条；香菇泡发，切细条；大锅里放水烧开后，下菜梗焯至八成熟后待用；锅里加入少许油烧热，下姜片煸炒出香味，下香...
-
-
养生秘籍：喝菊花茶别加冰糖106天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
养生
保健
菜谱
百益网
- 甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。
菊花不仅看起来赏心悦目，采摘下来后还可制成保健茶。菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之...
-
-
木耳实惠的“燕窝”补血+排毒 106天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
营养
菜谱
健康
百益网
- 说到养颜，很多女性朋友会想到燕窝。吃燕窝可以达到：滋阴润肺补而不燥；养颜美容 使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。然而，对于大多人来说燕窝成本过高，是否有比较实惠的佳品呢？相关资料表明木耳，尤其是黑木耳对女性养颜上，性价比非...
-
-
生菜与什么搭配最有营养106天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
营养
健康
菜谱
百益网
- 生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。
清炒生菜具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、...
-
-
营养健康南瓜餐107天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
健康
营养
百益网
菜谱
- 南瓜营养分析：
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2. 保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃...
-
-
-
-
素食之王——面筋108天前
- 作者：素食厨房,素食菜谱,百益网 标签：
素食
菜谱
营养
健康
百益网
- 面筋,美食,古人早已深知,并有具体记载,据明代黄正一《事物绀珠》1592年记载,面筋系南朝梁武帝创制。文字记载始见于宋代寇《本草衍义》:“生嚼白面成筋,可粘禽虫。”《本草纲目》记载较详细:“以麦夫与面水揉洗面成者,古人深知,今为素食要物,...
-
